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過量飲用品牌奶粉將致兒童肥胖

  據(jù)香港文匯報報道,香港各大品牌的兒童奶粉,被揭發(fā)“作大”每日建議飲用量。衛(wèi)生署表示,1歲以上兒童每日飲奶不應(yīng)多于360毫升至480毫升(即兩杯),但市面銷售適合1至3歲兒童飲用的配方奶粉,大部分的建議份量均“超標”,其中最少兩個品牌建議每日飲用720毫升,較國際標準上限高1倍。署方強調(diào),配方奶粉并非逾1歲兒童主要食糧,飲用過多會導致熱量攝取過量,導致肥胖等問題,亦會令兒童減吃其他食物,阻礙均衡營養(yǎng)吸收。

  衛(wèi)生署助理署長(家庭及長者健康服務(wù))梁士莉昨出席一個工作坊時表示,該署建議1歲以上兒童,應(yīng)透過均衡飲食攝取所需營養(yǎng),奶類不應(yīng)多于360 毫升至480毫升;2歲以上兒童更應(yīng)多進食鈣質(zhì)豐富食物,奶類并非必需品。英國、美國及加拿大等地的指引,亦建議1歲至3歲兒童每日飲奶份量為360毫升至500毫升。

  但香港市面出售適合1歲至3歲兒童飲用的配方奶粉,大部分的建議飲用量均“超標”。該署舉出3個例子中,有兩個品牌建議兒童每日飲用480毫升至720毫升,較建議最多“超標”1倍,兒童每日攝取的熱量將達350千卡至526千卡,占每日攝取量31%至50.2%。

  梁士莉表示,配方奶粉的主要成份為熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)及鐵質(zhì),兒童若飲奶過多,進食其他食物意欲會大減,其攝取的營養(yǎng)亦會不均衡。她強調(diào),兒童應(yīng)根據(jù)飲食金字塔攝取營養(yǎng),奶粉并非兒童的主食,父母應(yīng)提供例如米糊、豆腐及奶酪等。兒科??漆t(yī)生陳以誠亦表示,兒童若飲用配方奶粉過多,容易出現(xiàn)肥胖等問題,長遠會增加患糖尿病及心血管疾病的機會。

  此外,不少品牌近年推出孕婦奶粉,聲稱能提供孕婦及胎兒所需營養(yǎng)。惟梁士莉表示,現(xiàn)時仍未有專家證實,飲用孕婦奶粉有助腹中胎兒吸收營養(yǎng)。有婦產(chǎn)科醫(yī)生更反映,孕婦奶粉因營養(yǎng)豐富,有機會誕下“巨嬰”,增加難產(chǎn)及開刀風險,飲用前應(yīng)征詢醫(yī)生意見。

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