細(xì)心的家長(zhǎng)高先生最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：8個(gè)月大的女兒平常很乖巧，一到星期一就哭鬧不止。這是怎么回事？

　　據(jù)介紹，高先生夫婦工作忙，平時(shí)跟女兒很少見(jiàn)面，孩子基本由姥姥照看，但每個(gè)雙休，夫妻倆都會(huì)陪女兒，女兒也表現(xiàn)得特別乖巧?？墒?，每到星期一他們要上班時(shí)，女兒就立馬“變了臉”：十分煩躁，一整天都哭鬧不止，怎么哄都沒(méi)用。這種情況已經(jīng)持續(xù)了兩個(gè)月，且越來(lái)越嚴(yán)重。

　　中南醫(yī)院心理咨詢(xún)室副教授肖勁松分析，寶寶表現(xiàn)出了“分離性焦慮”癥狀，這種癥狀多發(fā)生在學(xué)齡前兒童身上，當(dāng)他們與所依戀的親人，尤其是和母親分離時(shí)，會(huì)感到不安，尤其在8到16個(gè)月大的兒童中很常見(jiàn)。分離性焦慮如果不加以重視和矯治，會(huì)影響寶寶以后的生活，如上學(xué)后容易發(fā)生學(xué)校恐懼癥、考試緊張癥，甚至成年后出現(xiàn)急性或慢性焦慮癥，阻礙身心的健康發(fā)展。

　　他說(shuō)，現(xiàn)代媽媽工作、生活壓力大，和寶寶相處的時(shí)間漸少，所以寶寶的分離性焦慮傾向比較普遍。這種癥狀有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月，甚至幾年，母親最好利用休息時(shí)間，增加與孩子的接觸機(jī)會(huì)，盡量避免分離時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，以緩解寶寶的焦慮情緒。

我的寶寶有嬰幼兒分離焦慮癥嗎？

　　“寶寶黏人與嬰幼兒分離焦慮癥之間的差別在于痛苦的程度”，車(chē)先蕙心理師明確指出。她解釋?zhuān)鎸?duì)分離，會(huì)有不安的情緒與行為產(chǎn)生是正常的，但并不代表寶寶黏人都是嬰幼兒分離焦慮癥。正常的分離，寶寶可能都會(huì)有苦惱、哭泣、緊抓東西不放、產(chǎn)生怒意的痛苦情緒，這些情緒可以通過(guò)大人的安撫而舒緩。如果寶寶合并有下列四種情況，而且重復(fù)發(fā)生1個(gè)月以上，就是所謂的“嬰幼兒分離焦慮癥”， 3歲以下的寶寶比較常見(jiàn)，爸媽可得留心，讓寶寶接受進(jìn)一步的治療與輔導(dǎo)。

1、重復(fù)發(fā)生過(guò)度痛苦的情緒

　　車(chē)先蕙心理師表示，有嬰幼兒分離焦慮癥的寶寶，要離開(kāi)家或依附對(duì)象時(shí)，或者預(yù)期依附對(duì)象要離開(kāi)時(shí)(例如看到媽媽拿包包)，他不僅僅會(huì)哭泣，而且往往無(wú)法被安撫，還會(huì)合并有吐奶、惡心感、胃痛、肚子痛、甚至發(fā)燒等狀況產(chǎn)生。臨床上她曾輔導(dǎo)過(guò)幼兒園的孩子，因?yàn)椴幌腚x開(kāi)依附對(duì)象，全身抽搐、在地上打滾持續(xù)1個(gè)多小時(shí)以上。車(chē)先蕙心理師強(qiáng)調(diào)，這些所謂的過(guò)度情緒反應(yīng)，不僅僅是心理上反應(yīng)，也會(huì)合并有身體癥狀。

2、睡時(shí)多惡夢(mèng)

　　常常在睡覺(jué)時(shí)作惡夢(mèng)，醒來(lái)后會(huì)狂哭、大叫，觀(guān)察親人是否在身邊，大一點(diǎn)的孩子會(huì)無(wú)意中說(shuō)起：“我夢(mèng)到媽媽被惡魔抓走了……”表達(dá)害怕爸媽離開(kāi)，或擔(dān)心自己被抱走的念頭。

3、擔(dān)心主要依附者受傷或失去他

　　3歲以上的孩子會(huì)表達(dá)出：“我不要去學(xué)校，媽媽會(huì)不見(jiàn)”、“有壞人會(huì)來(lái)抓走媽媽”等言語(yǔ)，憂(yōu)慮依附對(duì)象離他而去。

4、沒(méi)有主要依附者的陪伴就不睡

　　假如媽媽出門(mén)必須留下寶寶，沒(méi)有媽媽在身旁，寶寶就會(huì)哭鬧、無(wú)法入睡。

　　“兒童及青少年的分離焦慮癥痊愈率極高。”車(chē)先蕙心理師表示，若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有上述嬰幼兒分離焦慮癥的表現(xiàn)，應(yīng)該積極尋求醫(yī)療協(xié)助。

　　一般情況下，爸媽?xiě)?yīng)建立“分離焦慮是孩子正常發(fā)展過(guò)程”的心態(tài)，不要去抱怨與打罵孩子，包容孩子的情緒、多給正向的回饋、鼓勵(lì)他繼續(xù)進(jìn)步，讓孩子感受到即使爸媽不在我身邊，還是很愛(ài)我的，并安心邁向他獨(dú)立學(xué)習(xí)之路。