刷抖音是會上癮的,一不小心幾個小時的時間就過去了,不知道大家有沒有同樣的感受,近日抖音升級了防沉迷系統(tǒng),很多小伙伴刷著短視頻就收到了稍作休息的提醒,這是怎么回事呢?稍作休息怎么關(guān)閉呢?下面一起來看看解除稍作休息教程。

抖音稍作休息怎么關(guān)閉?
1、觸發(fā)這個情況是因為用戶沒有實名認證,如果實名認證的話,就不會出現(xiàn)這種情況;
2、實名認證首先我們需要進入到抖音中,然后在【我】界面中點擊右上角的【三】;
3、然后在彈出的界面中,點擊【設(shè)置】;
4、在設(shè)置界面中,點擊最上方的【賬號與安全】進入到其界面中;
5、然后在其界面中,點擊【實名認證】進入到實名認證中;
6、然后我們輸入自己的真實姓名和身份證以后點擊進行驗證。
以上就是抖音解除稍作休息方法分享。