運(yùn)動(dòng)后拉伸時(shí)間越長越好嗎？6月11日螞蟻莊園課堂答案
運(yùn)動(dòng)后拉伸時(shí)間越長越好嗎？這是2022年螞蟻莊園6月11號(hào)今日莊園小課堂的問題，下面為大家詳細(xì)介紹2022年6月11日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。
螞蟻莊園課堂今天的問題是：
運(yùn)動(dòng)后拉伸時(shí)間越長越好嗎？
A、并不是
B、當(dāng)然啦
答案：并不是
解析：運(yùn)動(dòng)后拉伸時(shí)間并非越長越好。研究表明，總拉伸時(shí)間超過30分鐘的效果與拉伸10分鐘相比，增長并不明顯，反而會(huì)因拉伸時(shí)間過長而增加關(guān)節(jié)、韌帶過度拉伸的風(fēng)險(xiǎn)。
以上就是2022年6月11日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責(zé)任編輯：曾少林
- 相關(guān)閱讀:
-
有人參之鄉(xiāng)之稱的是哪個(gè)什么地方？6月7日今天螞蟻新村答案2022-06-07《暗黑破壞神不朽》法師屬性優(yōu)先級(jí)推薦 法師屬性怎么選？2022-06-09高考遇上高“烤”，以下哪種方式能夠預(yù)防中暑？螞蟻莊園答案2022-06-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議中的“十五五”名詞：服務(wù)業(yè)擴(kuò)能提質(zhì)
2025-12-19 17:04 - 從3100萬輛汽車看中國經(jīng)濟(jì)向新向優(yōu)
2025-12-19 16:53 - 學(xué)習(xí)手記｜以自身確定性應(yīng)對(duì)外部不確定性
2025-12-19 16:53 - 中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議中的“十五五”名詞：“人工智能+”
2025-12-19 16:53 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)鄒立生、劉海芳、吳丹、張福軍提起
2025-12-19 16:52 - 厘清依法競(jìng)爭(zhēng)邊界 新修改的《禁止壟斷協(xié)議規(guī)定》將于
2025-12-19 16:52 - 中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議中的“十五五”名詞：服務(wù)業(yè)擴(kuò)能提質(zhì)
2025-12-19 16:52
- 中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議中的“十五五”名詞：服務(wù)業(yè)擴(kuò)能提質(zhì)
- 猜你喜歡:
-
秋季的最后一個(gè)節(jié)氣是什么？螞蟻莊園課堂今天答案最新10月23日2025-10-22iQOO Neo11明天登場(chǎng)：中端性能旗艦手機(jī)2025-10-29華為路由X3 Pro日照金山正式開售 售價(jià)799元起2025-11-25
-
評(píng)論(運(yùn)動(dòng)后拉伸時(shí)間越長越好嗎？6月11日螞蟻莊園課堂答案)