春季皮膚敏感怎么辦？周冬雨教你保養(yǎng)出水嫩超彈美肌
非常注重作息和飲食
周冬雨日常非常注重作息和飲食，食物都吃得非常清淡，蔬菜、水果不能少，她認(rèn)為通過(guò)簡(jiǎn)單的內(nèi)調(diào)，皮膚才會(huì)由內(nèi)而外的好起來(lái)。確實(shí)如果你一直吃雞排當(dāng)消夜，還說(shuō)皮膚不好，那真的是讓人很無(wú)言。
保持良好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
是說(shuō)周冬雨的微博除了工作、睡覺(jué)、自拍之外，最多的就是運(yùn)動(dòng)了。確實(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以保持好的身心靈，消除壓力，還能維持好身材喔！
責(zé)任編輯：陳玲玲
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