福安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)龍江校區(qū)舉辦心理健康講座
6月1日，福安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)龍江校區(qū)舉辦了一場(chǎng)復(fù)課疫情防控心理健康教育講座，邀請(qǐng)學(xué)校專業(yè)心理咨詢師黃盈通過(guò)校園雛鷹電視臺(tái)直播主講，全校三到六年級(jí)全體同學(xué)在班級(jí)收看講座。
講座旨在幫助師生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，盡快適應(yīng)新學(xué)期的校園生活。該講座生動(dòng)有趣，主講老師黃盈通過(guò)講述“螞蟻逃生”等一系列故事讓學(xué)生明白情緒調(diào)適的重要性，利用有趣的互動(dòng)游戲讓學(xué)生掌握了放松心情、提高自信的方法。結(jié)合此次疫情，她特別強(qiáng)調(diào)了如何全身心地適應(yīng)從超長(zhǎng)假期回歸課堂，是新學(xué)期開(kāi)學(xué)伊始學(xué)生普遍需要梳理和解決的心理課題，也是復(fù)課后的關(guān)鍵。面對(duì)因疫情延期開(kāi)學(xué)產(chǎn)生的學(xué)習(xí)焦慮、健康焦慮及其他心理問(wèn)題，黃盈指出，學(xué)生應(yīng)該及時(shí)做好自我心理疏導(dǎo)，必要時(shí)向外界尋求心理危機(jī)干預(yù)等幫助。據(jù)了解，此次講座不僅提高了師生的情緒調(diào)節(jié)能力及心理困擾應(yīng)對(duì)能力，也讓學(xué)生對(duì)生命有了更深刻的認(rèn)識(shí)和思考，更加明白生命的可貴。（閩東日?qǐng)?bào)記者 郭曉紅）
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責(zé)任編輯：方迪
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