­　　杭州夏衍中學(xué)的生物老師方玨就來到杭州半山國家森林公園，這山一爬就是3個(gè)多小時(shí)，幾乎走遍了半山的每個(gè)角落。

­　　旁邊還有個(gè)男生，正讀高三，精神有些萎靡。

­　　這是方老師第一次和學(xué)生一起爬山。“這個(gè)孩子本來成績很好，可在剛剛結(jié)束的期末檢測中發(fā)揮不理解，排名退步了不少。這幾天一直悶悶不樂，昨天來找我請假，說是聽不進(jìn)課，想回家休息幾天。”

­　　方老師見學(xué)生一副沒精打采的樣子，就試著建議：“明天天氣不錯(cuò)，你可以去爬爬山。我正好沒課，可以陪你一起去。”

­　　幾個(gè)小時(shí)的山爬完

­　　男生說：感覺好多了

­　　這是方玨第一次陪學(xué)生爬山，他覺得兩個(gè)人一起爬山，可以邊爬邊聊，比坐在辦公室里聊效果好。

­　　“這個(gè)學(xué)生一直都很優(yōu)秀，學(xué)習(xí)很努力，班里基本上排前三，年級(jí)前列。他對(duì)自己要求比較高，這次考試沒有考好，年級(jí)排名也下來了，就很郁悶。”方老師說，這個(gè)男生覺得付出和回報(bào)不成正比，情緒上有較大起伏。

­　　方老師說，這個(gè)學(xué)生平時(shí)話不算多，坐在學(xué)校辦公室里面對(duì)面聊，他可能放不開，所以在學(xué)生請假離開辦公室的那一瞬間，他提出要陪他去爬山。“在我自己讀高中那會(huì)兒，一有壓力我就去爬山。我覺得，爬山是一項(xiàng)能舒緩壓力的運(yùn)動(dòng)。”

­　　兩個(gè)人一起爬了3個(gè)多小時(shí)，男生說了很多心里話，比如自己對(duì)學(xué)習(xí)的看法，自己對(duì)未來專業(yè)的考慮等。“從小到大，他很少有機(jī)會(huì)這樣跟人講貼心話，這一次我們倆像朋友一樣，一邊爬山，一邊聊天。他還問了我不少問題呢，比如問我為什么要當(dāng)老師，他也有想過將來當(dāng)老師。”

­　　等下了山，男生的眉頭終于舒展開了，說：“這趟山爬下來，我整個(gè)人都輕松多了。謝謝老師。”

­　　對(duì)高三學(xué)生

­　　應(yīng)首先注重心理建設(shè)

­　　方老師對(duì)記者說，他之所以要陪那個(gè)男生去爬山，是有私心的，“這個(gè)學(xué)生很不錯(cuò)，不能因?yàn)橐淮螌こ５目荚?，影響到即將到來的高考，我希望他能振作起來，取得好成績?rdquo;

­　　方老師教書13年，他這個(gè)班主任有些“另類”，不太把學(xué)生的成績放在第一位。“我覺得，考試成績是一時(shí)的，有偶然性，給學(xué)生做好心理建設(shè)，他能受用一輩子。把學(xué)生的心理調(diào)整好了，成績自然而然就上去了。”

­　　方老師對(duì)班上每個(gè)學(xué)生的情緒變化了如指掌。“學(xué)生在成長過程中，碰到挫折很正常，他們的成長也需要這樣的挫折。作為老師，應(yīng)該幫助他們正確看待挫折，而不是在挫折面前一蹶不振。”

­　　那個(gè)男生后來對(duì)方老師說：“方老師，我現(xiàn)在想明白了，不能太在意一兩次考試的結(jié)果，只要我努力了，付出了，這才是最重要的。我現(xiàn)在應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)努力，應(yīng)對(duì)即將到來的高考，那才是最重要的。”（記者 梁建偉）

­　　原標(biāo)題：