“救命!救命!”昨日下午,晉江世紀公園平靜的湖面突然被落水者的呼救聲打破。這不是溺水現(xiàn)場,而是正在進行預(yù)防溺水安全演練。演練中,一名“游客”在游船過程中不慎落水,公園工作人員立即駕駛救生艇到達落水現(xiàn)場,通過投擲救生圈將“游客”救上地面并迅速進行施救。
昨日是全國第8個“防災(zāi)減災(zāi)日”,為了增強公園游客的安全意識,提高公園游客地震逃生避險技能,昨日下午,晉江市公園管理中心在世紀公園組織開展“美麗公園安全同行”防震減災(zāi)暨防溺水宣傳活動。
“先輕拍患者雙肩,在雙耳邊呼喚,確認是否有意識,接著打120求救,并立即進行心肺復(fù)蘇術(shù)操作。”施救現(xiàn)場,醫(yī)護人員正在進行醫(yī)療急救現(xiàn)場教學(xué),向公園安保人員示范心肺復(fù)蘇術(shù)的操作流程。“下一步就是檢查及暢通呼吸道,取出落水者口內(nèi)異物,再結(jié)合人工呼吸和胸外心臟按壓對落水者進行施救。”
除了防溺水演練,現(xiàn)場還開展了游樂事故演練以及地震發(fā)生前后、溺水發(fā)生前后的應(yīng)急常識、自救互救常識和逃生常識宣傳志愿服務(wù)活動,為公園工作人員、周邊市民及游客上了一堂重要的安全課程。
支招:遇到溺水怎么辦?
首先一定要保持鎮(zhèn)定,不要因為驚慌失措而手腳亂蹬拼命掙扎,這樣會使身體下沉更快,迅速引起窒息;然后趕緊屏住呼吸,放松肢體,盡可能保持頭向后仰、面部向上的仰泳體位,使口鼻露出水面,有節(jié)奏、緩慢地一吸一呼;此時的呼吸也是有竅門的,吸氣要深,呼氣要淺,因為深吸氣時人體比重比水略輕,可浮出水面,呼氣時人體比重比水略重。
等到稍微休息調(diào)整后再呼救,保存體力,浮于水面等待救援。如附近無人救援,在體力恢復(fù)后游向岸邊;如果碰上“抽筋”,就用手握住痙攣肢體的遠端,反復(fù)做屈伸運動。特別要記住,一旦游泳時抽筋,應(yīng)先向同伴或其他游泳者呼救,同時馬上停止游泳,立即上岸,并對抽筋部位進行按摩。
掌握了溺水自救小常識后,記得普及給身邊的朋友,讓大家在享受清涼的同時,安全度夏。(記者 林心怡)