捐一份熱血,獻一片愛心。22日,晉江安海鎮(zhèn)將在鎮(zhèn)政府綜合樓三樓、四樓會議室組織2016年第一輪無償獻血,大愛的你記得來獻愛心哦。
據(jù)了解,每次獻血所抽取的200~400毫升的血液,只占人體總量的5%~10%,不但不會損害健康,反而可以增進身體的新陳代謝,有益身體健康。
安海鎮(zhèn)政府倡議,一個無償獻血者,是在用愛心和熱血創(chuàng)造一個美好的世界,在使別人幸福的時候,也在幸福著自己。請伸出你我手臂,讓生命的色彩流淌出來!心系天下,關(guān)愛生命!讓我們共同參與!
提醒獻愛心的朋友,獻血時須攜帶身份證,如有獻血證也帶上;上午獻血的,一定要吃早餐;獻血前2天內(nèi)不飲酒,不吃過于油膩的食物,前一天晚上充足睡眠。獻血后保持針眼處干燥、清潔,萬一出現(xiàn)紅腫,可用毛巾冷敷,紅腫轉(zhuǎn)為黑紫后方可用毛巾熱敷,過幾天就會消退;獻血后兩天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動,多注意休息。(記者 張志耐)
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