­　　近日，2019福建省普通高校招生體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)全省統(tǒng)一考試成績(jī)正式揭曉，南安教育再次傳來(lái)喜訊，南安一中徐寶華以滿(mǎn)分成績(jī)奪得理科第一名，國(guó)光第二中學(xué)雷福俞也以高分拿下文科第一名（并列），為母校、為南安爭(zhēng)了光。

­　　在喜人成績(jī)的背后，2名小將付出了哪些努力，學(xué)校又給予了哪些幫助。昨日，記者來(lái)到南安一中和國(guó)光第二中學(xué)，對(duì)話(huà)雷福俞、徐寶華和他們的教練員，聽(tīng)聽(tīng)“第一名”是如何煉成的。

­　　雷福俞：175就能扣這小伙子蹦得高

­　　“省體育高考在福建師范大學(xué)旗山校區(qū)進(jìn)行，考試項(xiàng)目有4項(xiàng)，分別是100米跑、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、原地推鉛球和800米跑，每個(gè)科目成績(jī)滿(mǎn)分為25分，總分滿(mǎn)分100分。”教練李輝龍告訴記者，除了800米跑，國(guó)光二中雷福俞其他三項(xiàng)都是滿(mǎn)分，800米跑24.2分，總分并列福建省第一。

­　　“感覺(jué)發(fā)揮還是可以的，本身腳踝有傷，狀態(tài)不敢說(shuō)百分百，所以知道成績(jī)后我還是挺意外的。”雷福俞笑著說(shuō)，之前在訓(xùn)練的時(shí)候扭傷腳踝，考試那天只能帶傷上場(chǎng)，能取得這么好的成績(jī)還真的出乎他自己意料。

­　　雷福俞是碼頭豐美村人，小學(xué)跟隨著在外經(jīng)商的父母去到深圳讀書(shū)，初中回到家鄉(xiāng)成功中學(xué)就讀，高中考到南安市國(guó)光第二中學(xué)，高二下學(xué)期正式開(kāi)始練體育，能在短短不到一年的時(shí)間里，拿到省級(jí)高考第一名，進(jìn)步驚人。

­　　其實(shí)雷福俞在體育方面并不是零基礎(chǔ)，打小他就喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球，更是他的最?lèi)?ài)，這種講究身體協(xié)調(diào)性、耐力、速度等多種素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)為他日后的田徑訓(xùn)練打下了很好的基礎(chǔ)。

­　　在開(kāi)始接觸田徑訓(xùn)練前，雷福俞就已經(jīng)是籃球校隊(duì)成員，身高175的他司職后衛(wèi)，是個(gè)不折不扣的“跳跳男”，單雙手都能輕松扣籃。

­　　雖然有著強(qiáng)悍的身體素質(zhì)，但是雷福俞的冠軍路卻走得不輕松。高強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)于他來(lái)說(shuō)是家常便飯，在交流中，這位小伙子也講起了自己最害怕的速度耐力訓(xùn)練。

­　　“比如說(shuō)要連續(xù)跑10趟200米，中間不能休息，一口氣跑下來(lái)吐是很正常的，又或者是一系列的耐力訓(xùn)練組合，3趟400米、2趟600米、一趟800米再加1趟1500米。”回憶起那些辛苦訓(xùn)練的日子，雷福俞依舊印象深刻。說(shuō)起能取得這個(gè)成績(jī)，他很感謝學(xué)校，有優(yōu)秀的體育傳統(tǒng)，良好的體育氛圍，特別是在高考體育專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方面，學(xué)校有一套行之有效的訓(xùn)練方法，進(jìn)度安排系統(tǒng)科學(xué)，專(zhuān)業(yè)上精益求精，教學(xué)過(guò)程中因材施教，教練全程跟進(jìn)，努力在每一個(gè)細(xì)節(jié)上為每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)。雖然訓(xùn)練過(guò)程辛苦，但是他還是堅(jiān)持了下來(lái)，也正因?yàn)檫@種肯吃苦耐勞的意志力，他屢屢在多個(gè)級(jí)別的賽事中獲獎(jiǎng)。

­　　教練李輝龍告訴記者，雖然籃球是雷福俞最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)，但他在田徑方面尤其是跳遠(yuǎn)表現(xiàn)很不錯(cuò)。2017年南安市第44屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)高中乙組男子跳高第一名、2018年南安市中小學(xué)生體育聯(lián)賽田徑比賽高中乙組男子100米第一名、2017年、2018年連續(xù)參加2屆泉州市中小學(xué)生體育聯(lián)賽田徑比賽均獲得高中男子跳高的第二名。

­　　結(jié)束了重要的體育高考，雷福俞專(zhuān)心投入文化課的學(xué)習(xí)中，他告訴記者，自己的理想學(xué)校是北京體育大學(xué)，體育專(zhuān)業(yè)的好成績(jī)給了他一定的信心，希望自己能如愿考上心儀的大學(xué)。

­　　徐寶華：我就是喜歡運(yùn)動(dòng)

­　　在南安一中見(jiàn)到徐寶華的時(shí)候，她剛結(jié)束緊張的泉州市高中畢業(yè)班單科質(zhì)量檢查物理科的考試，從考場(chǎng)匆匆趕來(lái)。對(duì)于這位美林女生來(lái)說(shuō)，體育高考結(jié)束后，如何提高自己的文化課分?jǐn)?shù)成了最重要的事情，因?yàn)檫@關(guān)乎明年自己能考到哪所學(xué)府讀書(shū)，能否延續(xù)自己的運(yùn)動(dòng)夢(mèng)。

­　　南安一中體育老師，也是徐寶華的教練林老師告訴記者，自己來(lái)到一中任教20多年，多名考生獲得全省第一名，近三年就有2名考生獲得全省第一名。但是印象中，還沒(méi)哪位女生能夠在體育高考中取得滿(mǎn)分成績(jī)，就徐寶華當(dāng)天的表現(xiàn)，他十分滿(mǎn)意。

­　　“就連鉛球這種南方人相對(duì)比較吃虧的項(xiàng)目，都得到滿(mǎn)分，的確不容易。”林老師介紹道，每位考生有3次投擲鉛球的機(jī)會(huì)，徐寶華在第一次投擲中就得到滿(mǎn)分，其他項(xiàng)目表現(xiàn)也無(wú)可挑剔。

­　　“平時(shí)，因?yàn)閷W(xué)生要保證文化課的學(xué)習(xí)，一般我們就是早上一練，下午一練，寶華也一樣。但是她最特殊的一點(diǎn)是，在同一批的學(xué)生中，她是唯一一個(gè)訓(xùn)練完會(huì)過(guò)來(lái)和我反饋交流，有意識(shí)地改善自己的技巧，有動(dòng)腦子。”從教練的稱(chēng)贊中，我們可以看出徐寶華在運(yùn)動(dòng)上的靈性與天賦。

­　　要說(shuō)徐寶華與運(yùn)動(dòng)結(jié)下的不解之緣，還要從她的姐姐徐明華說(shuō)起。徐明華高中時(shí)代也是一名體育特長(zhǎng)生，也在一中讀書(shū)，也跟著林老師訓(xùn)練過(guò)，后來(lái)考到福建師范大學(xué)，曾任體育科學(xué)學(xué)院學(xué)生會(huì)主席，畢業(yè)后考到廈門(mén)成為一名體育老師。雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)跟著姐姐一起訓(xùn)練，但是在她潛移默化的影響下，徐寶華也喜歡上了運(yùn)動(dòng)，在毓元中學(xué)讀初中時(shí)就已經(jīng)是一名體育健將，參加過(guò)不少比賽，賽事經(jīng)驗(yàn)比起同齡人豐富許多。

­　　來(lái)到南安一中后，學(xué)校場(chǎng)地、器械乃至專(zhuān)門(mén)的力量房等訓(xùn)練條件更加完備，田徑隊(duì)、體育高考訓(xùn)練隊(duì)等體育組教練團(tuán)隊(duì)，為她提供了更科學(xué)、合理、精準(zhǔn)的訓(xùn)練計(jì)劃，特別是體育高考訓(xùn)練隊(duì)林老師的悉心指導(dǎo)，使她的體育綜合素質(zhì)得到質(zhì)的飛越，高中階段參加南安市中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽中曾多次在100米，跳遠(yuǎn)，三級(jí)跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目獲得冠軍。

­　　2017年，徐寶華代表美林街道參加南安市第十屆市運(yùn)會(huì)乒乓球比賽；2018年，徐寶華參加全國(guó)體育項(xiàng)目傳統(tǒng)學(xué)校田徑聯(lián)賽（南部賽區(qū)），憑借400米跑的好成績(jī)，成功晉級(jí)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

­　　“我很喜歡運(yùn)動(dòng)，除了田徑，乒乓球、籃球我都玩。”徐寶華告訴記者，運(yùn)動(dòng)既是自己的愛(ài)好，以后也會(huì)是自己的專(zhuān)業(yè)。從姐姐身上，她明白了，只要肯努力，堅(jiān)持訓(xùn)練，也可以找到自己的一條路。

­　　家人的支持，自己對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，特別重要的是南一體育組以及相關(guān)老師們的悉心指導(dǎo)，讓徐寶華高中三年過(guò)得很充實(shí)，每每訓(xùn)練結(jié)束后，她都會(huì)總結(jié)自己的表現(xiàn)，尋找可以突破的點(diǎn)，留下來(lái)加練也是家常便飯。

­　　“也多虧學(xué)校有很好的訓(xùn)練場(chǎng)地還有老師的指導(dǎo)，我才能取得進(jìn)步。我覺(jué)得在緊跟指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，一定還要懂得反思總結(jié)，按照教練指導(dǎo)，把每個(gè)分解動(dòng)作都練清楚，形成肌肉記憶，并進(jìn)一步結(jié)合自己的體形特點(diǎn)，及時(shí)反饋交流，更好地落實(shí)教練制定的針對(duì)性的訓(xùn)練方案。”當(dāng)讓她給學(xué)弟學(xué)妹提提建議時(shí)，徐寶華很認(rèn)真地總結(jié)道，教練科學(xué)的指導(dǎo)和個(gè)人的專(zhuān)注投入，她才能取得好成績(jī)。

­　　“我希望能考上北京師范大學(xué)，往一名體育老師的目標(biāo)去努力。”體育高考結(jié)束后，徐寶華訓(xùn)練的節(jié)奏沒(méi)這么緊張了。對(duì)于她來(lái)說(shuō)，下一步就是和以前訓(xùn)練一樣，沉下心來(lái)努力學(xué)習(xí)，朝著自己的理想高校前進(jìn)。