由芒果TV推出的大齡女團(tuán)成長(zhǎng)綜藝節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》(以下簡(jiǎn)稱《姐姐》)正在熱播，節(jié)目因聚焦了30位年齡30+的女藝人的成團(tuán)之路而話題不斷。8月28日，該節(jié)目將播出總決賽。近日，成功晉級(jí)總決賽的鄭希怡接受了羊城晚報(bào)等媒體的采訪，暢談自己參加節(jié)目以來(lái)的感受。

　　談初心：一切都是最好的安排

　　羊城晚報(bào)：接到《姐姐》邀約時(shí)有猶豫過(guò)嗎？想過(guò)自己會(huì)走到總決賽嗎？

　　鄭希怡：有，非常猶豫。我在想，我憑什么被別人點(diǎn)評(píng)？但如果錯(cuò)過(guò)了被別人點(diǎn)評(píng)的機(jī)會(huì)，我又怎么知道要去拼命呢？我不拼命，就不會(huì)知道自己能這么優(yōu)秀。老實(shí)說(shuō)，來(lái)之前真的不敢想自己能進(jìn)入總決賽。

　　羊城晚報(bào)：快40歲才來(lái)成團(tuán)，會(huì)不會(huì)覺(jué)得太晚？

　　鄭希怡：大家都稱我是“已婚少女”，我也從未覺(jué)得自己年齡很大。在人生當(dāng)中，做什么事情都不算太晚，一切都是最好的安排。

　　羊城晚報(bào)：“成團(tuán)”對(duì)你來(lái)說(shuō)重要嗎？心態(tài)有變化嗎？

　　鄭希怡：一開(kāi)始，我覺(jué)得成團(tuán)是比賽最好的結(jié)果。但現(xiàn)在覺(jué)得成不成團(tuán)已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲覀兙褪且粋€(gè)30人的團(tuán)，我們會(huì)互相為對(duì)方著想，這已經(jīng)超過(guò)比賽的意義了。

　　羊城晚報(bào)：很多內(nèi)地觀眾因?yàn)檫@檔節(jié)目才認(rèn)識(shí)你，有感覺(jué)自己受到了更多關(guān)注嗎？

　　鄭希怡：是的，有些年紀(jì)比較小的觀眾以為我是演員，不知道我以前是歌手，更不知道我的性格是怎么樣的。但在《姐姐》中，大家可以看到舞臺(tái)下面的另一個(gè)我，可以認(rèn)識(shí)到更真實(shí)的鄭希怡。

　　談挑戰(zhàn)：在困難中越來(lái)越自信

　　羊城晚報(bào)：出道這么多年，《姐姐》的辛苦和挑戰(zhàn)程度可以排在藝人生涯第幾名？

　　鄭希怡：暫時(shí)排第一，這是我做過(guò)這么多節(jié)目中最辛苦的。體力方面，在四個(gè)月的錄制時(shí)間里，因?yàn)橐咔榫壒剩一夭涣思遥恢贝陂L(zhǎng)沙。我們一直在訓(xùn)練，強(qiáng)度很大，實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間比節(jié)目組預(yù)期的時(shí)間更長(zhǎng)。精神方面，因?yàn)槭潜荣?，所以?huì)有被淘汰的壓力，每當(dāng)看到有姐姐被淘汰時(shí)，我心里也特別難受，甚至無(wú)法專(zhuān)注于后面的選歌環(huán)節(jié)。

　　羊城晚報(bào)：你受傷后一度崩潰大哭，是擔(dān)心拖累其他隊(duì)員嗎？

　　鄭希怡：我膝蓋扭傷之后完全跳不了舞，受傷是小事，會(huì)好，但是那是在公演前一天受傷的，完成不了舞臺(tái)表演，我很愧疚，覺(jué)得對(duì)不起隊(duì)員。

　　羊城晚報(bào)：“挑戰(zhàn)自我”和“接受自我”哪個(gè)更重要？

　　鄭希怡：要挑戰(zhàn)自我之后，才能夠更加接受自我。每一次的舞臺(tái)都很不一樣，一開(kāi)始想做自己比較擅長(zhǎng)的唱跳，之后就很想突破自己，唱rap、打碟、打鼓……我確實(shí)挑戰(zhàn)了自己，也取得了很滿意的結(jié)果。人就是要在不斷的挑戰(zhàn)中，逐漸看到自己的無(wú)限可能。

　　羊城晚報(bào)：在選隊(duì)員和選歌的環(huán)節(jié)你把機(jī)會(huì)讓給了其他姐姐，有網(wǎng)友覺(jué)得你不積極爭(zhēng)取，你怎么看？

　　鄭希怡：第四次公演時(shí)，我想選寧?kù)o組，并沒(méi)有讓藍(lán)盈瑩，我只是沒(méi)有選擇的機(jī)會(huì)，而她有優(yōu)先選擇的機(jī)會(huì)。選歌時(shí)，我的確沒(méi)有爭(zhēng)取原來(lái)想選的《獨(dú)上C樓》，是因?yàn)橄胩魬?zhàn)自己，所以選了《緣分一道橋》。我不想在這個(gè)舞臺(tái)上打安全牌，想挑戰(zhàn)一下以前沒(méi)唱過(guò)的歌曲類(lèi)型。

　　談人生：一直都在“乘風(fēng)破浪”

　　羊城晚報(bào)：節(jié)目里，哪位姐姐給你的印象前后差別最大？

　　鄭希怡：寧?kù)o姐，一開(kāi)始以為她應(yīng)該挺難相處的，沒(méi)想到現(xiàn)在她在我心目中就是一個(gè)小女孩，很可愛(ài)。

　　羊城晚報(bào)：身為女藝人，對(duì)年齡有什么感觸？

　　鄭希怡：之前覺(jué)得演藝圈對(duì)女藝人的年齡要求很苛刻——你只有一小段時(shí)間可以演青春偶像劇，之后就要去演“媽媽”或其他角色。但是在這個(gè)節(jié)目里面，我看到30+、40+、50+的女性都非常精彩，大家都有很多東西值得學(xué)習(xí)，每一個(gè)年齡段的女性都有獨(dú)特的光芒。

　　羊城晚報(bào)：你覺(jué)得女性該如何擺脫年齡焦慮？

　　鄭希怡：我在29歲時(shí)焦慮過(guò)，30歲對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一個(gè)坎，但過(guò)了之后就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么。女性最重要的是知道自己想要什么，愛(ài)自己，活在當(dāng)下，能夠做到這幾點(diǎn)的話，在各個(gè)年齡段都不會(huì)感到焦慮。

　　羊城晚報(bào)：產(chǎn)后復(fù)出仍然狀態(tài)大勇，有什么秘訣分享嗎？

　　鄭希怡：生完女兒后，我一直跟自己說(shuō)，做了媽媽我要比以前更健美，所以一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，“保持身材”是我這一生都會(huì)堅(jiān)持的事情。

　　羊城晚報(bào)：經(jīng)歷過(guò)好些人生波折后再翻紅，有“乘風(fēng)破浪”的感覺(jué)嗎？

　　鄭希怡：我以前確實(shí)經(jīng)歷了一些高低起伏，但每個(gè)人不都一樣嗎？大家都在接受考驗(yàn)，也正是因?yàn)榻?jīng)受住這些考驗(yàn)之后，你才會(huì)覺(jué)得“原來(lái)我可以”。我不只在這一個(gè)舞臺(tái)上“乘風(fēng)破浪”，我的整個(gè)人生都在“乘風(fēng)破浪”。我不怕那些大風(fēng)大浪，我可以跨過(guò)去。

　　羊城晚報(bào)：你對(duì)“翻紅”這個(gè)詞怎么看？

　　鄭希怡：女藝人“紅”很重要呀，只有紅了，才更有商業(yè)價(jià)值，才有更多選擇工作的權(quán)利。