韓國女星劉承玉公開瘦小腹秘笈 冰箱幾乎無存貨
[摘要]彎曲雙腿坐好，要感覺臀部壓在地板上。然后提起足跟，將雙腿的膝蓋向左傾。
昨日（4月27日），韓國電視藝人劉承玉在有線電視OnStyle節(jié)目《The Body Show》中公開了邊看電視邊瘦小腹的運(yùn)動(dòng)。
劉承玉
劉承玉
節(jié)目中，劉承玉換上緊身運(yùn)動(dòng)裝，健美身材一覽無遺。她一邊親自示范一邊說：“彎曲雙腿坐好，要感覺臀部壓在地板上。然后提起足跟，將雙腿的膝蓋向左傾。要注意保持腰部到膝蓋是一條直線。保持提臀的姿勢(shì)回到原位置，再向右側(cè)提膝。”
最后，劉承玉舒展身軀說道：“面向正前方，用力將腹部向上提起。重復(fù)幾次就可以了。”Lady Jane和崔汝真表示很難受：“說是看電視劇時(shí)做的運(yùn)動(dòng)，電視劇都快演完了。”令人忍俊不禁。
另外，今日(4月28日)上午播出的SBS TV節(jié)目《美好的早晨》中，劉承玉介紹了自己的日常生活，還公開了自家的冰箱。冰箱幾乎是空的，里面只有布丁、肉、杏仁、茶、水果、蔬菜和雞蛋。劉承玉說：“不攝入鹽分、只吃固定幾樣食物的話，就會(huì)出現(xiàn)反彈。吃想吃的東西，既能釋放壓力，又能在瘦身的同時(shí)保持健康。”（綜合報(bào)道組/文 版權(quán)所有 韓星網(wǎng) 禁止轉(zhuǎn)載）
責(zé)任編輯：吳雅娟
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