靠海吃海,海產(chǎn)品吃多了,碘營養(yǎng)卻不一定更高。2013年福建省居民碘營養(yǎng)狀況調(diào)查結(jié)果就顯示,沿海城市和農(nóng)村兒童、成人、孕婦、哺乳期婦女的尿碘水平普遍低于內(nèi)陸城市和農(nóng)村的同一人群尿碘水平。昨日是我國第21個“防治碘缺乏病日”,缺碘會引起甲狀腺腫、克汀病、流產(chǎn)、死胎等,但是高碘一樣會危害人體健康。
福建省疾病預(yù)防控制中心地方病與慢性非傳染性疾病防治所所長、主任醫(yī)師陳志輝指出,2013年福建省衛(wèi)生部門在福州臺江、長樂,廈門集美、翔安,漳州薌城、東山等15個縣(市、區(qū))17個街道辦事處(鄉(xiāng)、鎮(zhèn))開展了居民碘營養(yǎng)狀況調(diào)查,結(jié)果顯示,福建省飲用水含碘量總體在10μg/L以下,說明自然環(huán)境依然屬于碘缺乏狀態(tài)。具體人群碘營養(yǎng)狀態(tài)如下表。調(diào)查數(shù)據(jù)說明,福建省一般人群(成人、兒童)碘營養(yǎng)水平是適宜的,不存在碘過量問題,而孕婦、哺乳期婦女面臨碘缺乏風(fēng)險。
另外,大家認(rèn)為沿海居民海產(chǎn)品吃得多,擔(dān)心碘營養(yǎng)過剩。其實,上述調(diào)查顯示,福建省沿海城市和農(nóng)村兒童、成人、孕婦、哺乳期婦女的尿碘水平普遍低于內(nèi)陸城市和農(nóng)村的同一人群尿碘水平。
陳志輝說,這可能和內(nèi)陸居民吃得比較咸有一定的關(guān)系。目前,居民膳食中的碘有84.2%來自于加碘食鹽,來自于各類食物的碘僅占13.1%(其中海帶、紫菜和海魚共占2.1%),來自于飲用水的碘占2.7%。
陳志輝提醒,福建省目前人群碘營養(yǎng)是適宜的,正常人群食用碘鹽無須擔(dān)憂。若未食用碘鹽,則面臨碘缺乏風(fēng)險。另外,孕婦即使食用現(xiàn)有濃度的碘鹽,還面臨碘缺乏風(fēng)險,需額外補碘如每周食用一兩次海帶、紫菜。但甲狀腺疾病患者應(yīng)按醫(yī)生意見避免食用碘鹽。(記者林雅)