閩南網(wǎng)10月7日訊 海上搜救如何進行？有人溺水如何正確處理？昨日，在晉江金井鎮(zhèn)圍頭金沙灣旁，來自金門海浪救生協(xié)會、泉州市游泳協(xié)會等19個民間泳協(xié)、義務(wù)救生隊的100多名有水上救生經(jīng)驗的隊員會聚一堂，交流海上救生心得。據(jù)悉，這是泉州舉辦的首次兩岸民間海上救生交流。

用長竿掛救生圈遠距離救援

　　“快看，那個礁石上怎么有個人！快去找人吧！”昨日下午3時30分許，在圍頭金沙灣游玩的不少游客突然發(fā)現(xiàn)，離岸約200米的一塊礁石上，有人正揮手求助。很快，一隊救援隊員便搭乘一艘快艇向礁石趕去。昨天下午海上風浪較大，快艇在海水中上下顛簸。快艇并沒有一字前行，而是走走停停，還繞了幾個大彎，正當岸上的游客焦急地指指點點時，快艇上遠遠伸出一支長竿，前端掛著一個帶繩子的救生圈，慢慢靠近遇險者，很快，遇險者拿到救生圈，順著繩子被拉到艇上。

　　這一幕，其實就是此次兩岸民間海上救生交流的一部分。

　　據(jù)介紹，2008年開始，兩岸紅十字會每年都會組織“海峽兩岸紅十字組織水上安全救助員培訓(xùn)班”。

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　　心臟復(fù)蘇怎么做 腿腳抽筋怎么辦

　　晉江圍頭邊防所副教導(dǎo)員鄭少鋒介紹，組織此次交流的圍頭海上義務(wù)救助隊自2009年成立到現(xiàn)在，已義務(wù)救起200多名海上遇險人員，僅去年就救助了57人。

　　在昨天的交流中，兩岸救生隊員不僅進行了礁石救援、海上溺水救援、現(xiàn)場CPR（心肺復(fù)蘇）演練和海上長泳，還為游客和附近學(xué)生進行“防溺水”講解，下面這些，便是交流會上經(jīng)驗豐富的救助員的經(jīng)驗之談。

　　1.急救救生方法

　　“首先應(yīng)該檢查溺水者意識，如溺水者無反應(yīng)，應(yīng)及時撥打120或高聲呼救”。隨即應(yīng)先進行胸外按壓，用中指沿溺水者肋骨下沿滑至胸骨中下1/2處，雙手重疊手指拉起，并用身體重量實施按壓，“按壓深度也有講究，成人4~5厘米，兒童1~2厘米，按壓頻率為100次/分鐘，按壓與吹氣比為30:2，連續(xù)5遍后，檢查溺水者情況，如無自主呼吸、心跳，則繼續(xù)進行心肺復(fù)蘇”。

　　“新的救援方法是先按壓復(fù)蘇，然后才是清除口中異物等。”晉江市紅十字會曹榮山秘書長說，這樣能更大程度地爭取時間。如溺水者無自主呼吸，在按壓時應(yīng)配合打開呼吸道吹氣，救助員可用壓額提頦法打開呼吸道吹氣，吹兩口氣時就要注意溺水者胸部有無起伏，無起伏的話應(yīng)重新打開呼吸道吹氣。

　　2.游泳抽筋自救

　　“通常游泳時抽筋是因為下水前的準備活動不充分、水冷、心理緊張等。要解除抽筋，只要使抽筋的肌肉伸展即可”。不同的情況可用下面不同的方式排除。

　　手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并做振顫動作。

　　手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解除抽筋為止。

　　大腿抽筋：射曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動作，隨即向前伸直。

　　小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側(cè)的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。

　　手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開，如此反復(fù)數(shù)次。（海都記者 陳紫玄 文/圖）