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自助餐廳里的火爆菜 宮保蝦球

來源:新浪博客 2012-04-10 11:50 http://m.yyykp.com/

  材料:蝦球300克,花生米一小把,紅椒一個,小蔥一根,蒜3瓣,蛋清半個,油,淀粉,花椒,郫縣豆瓣,白糖,醋,鹽各少許

  做法:

  1、蝦球洗凈,花生米用油炸熟后去除紅皮,蔥切段,蒜切片,紅椒切斜段。

  2、蝦球中加入半個蛋清及少許淀粉腌制5分鐘。

  3、鍋中加油燒至5成熱時,將蝦球倒入滑熟后控油撈出。

  4、鍋中留底油,將花椒炸香后撈出不要,再將蒜片放入爆香。

  5、加少許郫縣豆瓣炒出紅油。

  6、放入香蔥,及紅椒翻炒一下。

  7、倒入醋,白糖,少許鹽及雞精調(diào)勻。

  8、將滑好的蝦球倒入。

  9、炒勻后將花生米一起加入拌勻即可出鍋。

  小貼士:

  1、我用的是買來現(xiàn)成的蝦球,如果用鮮蝦就開背后去除蝦線再剝掉蝦皮。

  2、腌蝦的時候,蛋清不用太多,否則入鍋滑油時會有多余的蛋白。

  3、這道菜炒制時間很短,最好能提前將調(diào)料兌好放在小碗中,一起倒入即可。

  4、蝦滑熟后再次翻炒的時間不要過長,否則口感不夠滑嫩。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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