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　　近日的一個(gè)中午，最后一次更新微信簽名后，46歲的跑步愛好者、成都安盛集團(tuán)董事長雍波冒著32℃的高溫跑出家門不久，便因熱射?。O重度中暑）倒在了路邊。經(jīng)過20多天的搶救，不治身亡。

　　記者了解到，每年夏天，廈門也都有因高溫運(yùn)動(dòng)中暑者。醫(yī)生提醒，30℃以上少運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)應(yīng)避開高溫時(shí)段?！　?

　　癥狀

　　伴有昏迷痙攣 嚴(yán)重的甚至致死

　　廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診科主任醫(yī)師藺繼龑介紹，通常在烈日下暴曬或高溫環(huán)境下持續(xù)從事重體力勞動(dòng)后，容易發(fā)生中暑。高溫容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶等癥，這是中暑的先兆。在陰涼處短暫休息，補(bǔ)充水鹽后，短時(shí)間內(nèi)即可消失。

　　重癥的中暑一般指的是熱射病、熱痙攣和熱衰竭。導(dǎo)致雍波死亡的就是熱射病，被稱為“超級(jí)中暑癥”，患者會(huì)有發(fā)熱（體溫在39℃以上）、持續(xù)出汗、皮膚灼熱、嘔吐、血壓下降等表現(xiàn)，心率可達(dá)160次—180次，伴有昏迷、痙攣，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生橫紋肌溶解、急性肝腎衰竭等多臟器功能損傷，甚至致死。

　　案例

　　癡呆老人走丟 敵不過烈日倒路邊

　　就在本月，第一醫(yī)院便搶救過一名熱射病患者。這是一名60多歲的老人，幾年前，他遭遇過一場車禍，雖然命是搶救回來了，但大腦出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的損傷，變得神志不清，整天呆呆傻傻的。此前，他走丟了好多次，家人只好將他看緊，不讓他亂跑。

　　近日，乘家人不備，老人又跑了出去，家人四處尋找都未能找到。第二天下午3點(diǎn)多，老人暈倒在路邊被路人發(fā)現(xiàn)，報(bào)警后警察聯(lián)系上了他的家人。原來，他一直在路上游蕩，終于敵不過高溫烈日，中暑倒在路邊。

　　老人被送到醫(yī)院時(shí)，已經(jīng)處于重度昏迷狀態(tài)，自主呼吸逐漸消失，出現(xiàn)腦血腫，伴有多臟器功能損傷。經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員全力搶救，終于再次逃離“鬼門關(guān)”。

　　處置

　　一小時(shí)內(nèi) 要將體溫降到38.5℃以下

　　藺繼龑說，發(fā)生重癥中暑，要立即停止活動(dòng)，一般要求在一小時(shí)內(nèi)將患者體溫降到38.5℃以下，挪到陰涼地方，解開衣服，采取物理降溫（用風(fēng)扇和空調(diào)吹，溫水、酒精擦?。?，補(bǔ)充鹽水或含電解質(zhì)的飲料，家里有氧氣的可以吸一點(diǎn)，同時(shí)還要測量體溫，觀察患者神志。如果降溫效果差或者患者昏迷不醒，要立即送往醫(yī)院，使用降溫服、降溫儀快速降溫，并予以藥物保護(hù)臟器。

　　提醒

　　老人的夏天，單靠扇子很難過

　　藺繼龑說，除高溫作業(yè)外，運(yùn)動(dòng)是引發(fā)中暑的常見因素。37℃是正常人的“警戒線”，氣溫超過后，身體就會(huì)覺得不舒服，體溫調(diào)節(jié)功能容易紊亂。”對(duì)于老人和孩子而言，30℃便要提高警惕。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避免高溫:一般氣溫超過30℃、濕度超過60%時(shí)，就要盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生中暑。

　　藺繼龑說，老人汗腺功能下降，代償能力較弱，身體感覺遲鈍，待到察覺異樣，已經(jīng)十分危險(xiǎn)。中暑是全身性損害，老人多伴有基礎(chǔ)疾病，各臟器功能衰退，中暑更是雪上加霜。

　　藺繼龑說，老城區(qū)住著不少老年人，他們生活在悶不透風(fēng)的老房子里，很多沒裝空調(diào)，或是生活過分節(jié)儉，舍不得開空調(diào)，認(rèn)為“以前搖搖扇子夏天就過了”，或是“夏天出點(diǎn)汗好”。他們是重癥中暑的高危人群。特別一些獨(dú)居老人、“空巢老人”，身邊沒有子女，一旦突發(fā)病情，難以在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，從而會(huì)錯(cuò)過最佳搶救時(shí)機(jī)。