冷空氣今日抵達(dá)廈門 鷺島氣溫將小幅回落
今天，有一股弱冷空氣會(huì)抵達(dá)廈門，不過，這次冷空氣對我市影響不會(huì)太大，氣溫將小幅回落，這樣的天氣還是相對舒適的，適宜進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
進(jìn)入秋天后，很多人感覺神清氣爽，食欲大增，這是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，不過進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)適度。有些人天一轉(zhuǎn)涼就開始猛吃牛羊肉，想補(bǔ)充體力，提高抵抗力，不料吃得口干舌燥，出現(xiàn)便秘，甚至誘發(fā)心腦血管疾病。養(yǎng)生專家建議，大家可適量吃帶魚、青魚、鯉魚、泥鰍、鯽魚等，因?yàn)檫@些魚肉高蛋白、低脂肪，含有大量不飽和脂肪酸，對心腦血管疾病有益。
再來看具體天氣方面，明天我市多云轉(zhuǎn)陰，預(yù)計(jì)有陣雨或雷陣雨，東北風(fēng)2-3級，氣溫為25℃至31℃；后天為小陣雨轉(zhuǎn)多云到陰，氣溫在25℃至30℃之間。
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