抑郁癥如何自救？他們稱(chēng)：和疾病相處 抱團(tuán)取暖
一次不經(jīng)意間，長(zhǎng)風(fēng)在網(wǎng)上意外搜到了“陽(yáng)光工程”心理互助論壇，開(kāi)始了他十余年的互助工作。“我的性格中有樂(lè)觀、不服輸?shù)囊幻?，便很快成為論壇的?fù)責(zé)人，一方面我發(fā)現(xiàn)不光是我一個(gè)人有抑郁癥，另外我還發(fā)現(xiàn)有人從中走了出來(lái)。”
長(zhǎng)風(fēng)在追溯自己病史的同時(shí)，10月10日晚，抑郁癥中特殊一類(lèi)、雙相情感障礙患者周宇和幾名郁友在北京雍和宮附近組織了一次線下聚會(huì)。長(zhǎng)風(fēng)說(shuō)，“在全國(guó)各地，有越來(lái)越多像這樣自發(fā)組織的活動(dòng)，但最活躍的，還是在北京。”
北京回龍觀醫(yī)院情感障礙科診室前。湯琪 攝
線下聚會(huì)無(wú)所不談，抱團(tuán)取暖
“我們什么都聊，聊抑郁癥，聊生活，那天我們聊了股票，聊了實(shí)體經(jīng)濟(jì)。”周宇告訴中新網(wǎng)記者，他們?cè)诰€下聚會(huì)中無(wú)所不談。他欣慰地表示，“我可以肆無(wú)忌憚地闡述自己的思想，去感受他人。”
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