高三家長(zhǎng)如何成為孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾？這五點(diǎn)必須熟記
這兩個(gè)傾向要不得，很容易導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。心理學(xué)上有個(gè)耶基斯多德森定律，它的圖像是個(gè)“倒U形”曲線，圖像把壓力和效率之間的關(guān)系一目了然呈現(xiàn)，橫坐標(biāo)是壓力程度，縱坐標(biāo)是效率。壓力較小，缺乏挑戰(zhàn)而處于松懈狀態(tài)，無效;壓力逐漸增大，激勵(lì)人們努力學(xué)習(xí)或工作，效率將逐步提高;當(dāng)壓力達(dá)到人的最大承受能力時(shí)，人的效率會(huì)達(dá)到最大值;壓力超過最大承受力后，壓力成阻力，效率也隨之降低。
這個(gè)“倒U形”也可以說明家長(zhǎng)的期望與孩子動(dòng)力的關(guān)系。過高的期望不僅造成家長(zhǎng)心態(tài)的失衡，也會(huì)給孩子增加不應(yīng)有的壓力，特別是對(duì)于成績(jī)較弱的孩子來講，要求過高容易導(dǎo)致孩子望塵莫及的悲觀無助感。
家長(zhǎng)要保持對(duì)孩子適度的壓力和期望，才能起到激勵(lì)作用。這需要家長(zhǎng)在平日的生活中一邊細(xì)心觀察孩子的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)，一邊借此來進(jìn)行對(duì)自己行為策略的微調(diào)，找到一個(gè)孩子最佳的承受能力區(qū)間。
傳遞積極情感，使外在要求成為孩子的內(nèi)在需求
家是溫馨的港灣，但是家長(zhǎng)未必是孩子愿意溝通的對(duì)象，到了高三，問題依然。家長(zhǎng)要幫助孩子將外在的要求變成孩子自己的內(nèi)在需要，是有條件的，心理學(xué)家指出這個(gè)過程的實(shí)現(xiàn)取決于孩子的幾個(gè)心理需要是否獲得滿足，其中親密感和信任感非常重要。
- 相關(guān)閱讀:
-
鐘揚(yáng)教授“獻(xiàn)給未來上海的禮物”：曾想上海海邊種滿紅樹林2017-09-25
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 日媒稱日本立憲民主黨與公明黨就聯(lián)合組建新黨達(dá)成一致
2026-01-15 17:22 - 1號(hào)臺(tái)風(fēng)“洛鞍”路徑實(shí)時(shí)發(fā)布系統(tǒng) 2026臺(tái)風(fēng)“洛鞍”最
2026-01-15 16:52 - 2026年2月深圳限行最新消息：深圳春節(jié)不限行起止時(shí)間
2026-01-15 16:00 - 擴(kuò)大覆蓋面！兩部門發(fā)文讓更多職工享有企業(yè)年金
2026-01-15 15:49 - “十五五”期間國(guó)家電網(wǎng)固定資產(chǎn)投資將達(dá)4萬億元
2026-01-15 15:48 - 四川省棉麻集團(tuán)有限公司原黨委書記、董事長(zhǎng)鄧華被查
2026-01-15 15:48 - 青海省人民政府關(guān)于曹廣超等職務(wù)任免的通知
2026-01-15 14:51
- 日媒稱日本立憲民主黨與公明黨就聯(lián)合組建新黨達(dá)成一致
- 猜你喜歡:
-
6月齡寶寶就能上幼兒園 浙江溫州一公辦園解鎖官方帶娃新模式2024-10-142025年高考是哪幾天？今年高考具體時(shí)間幾月幾號(hào)2025-05-07
-
評(píng)論(高三家長(zhǎng)如何成為孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾？這五點(diǎn)必須熟記)已有0條評(píng)論