高三家長如何成為孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾？這五點(diǎn)必須熟記
高三家長如何做好孩子堅(jiān)強(qiáng)后盾——面對高三，高三學(xué)生壓力極大，有可能會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，為此就很考驗(yàn)家長的耐力和定力以及功力了。
自己先優(yōu)雅，提高情緒的自控力，讓孩子不受干擾
要警惕“高考家長綜合征”。孩子的高考，成為家長當(dāng)下生活中的頭等大事，因?yàn)橹匾郧榫w多元又多變：期待、興奮、失望、恐懼等，其中較多的成分是焦慮。隨著高考的臨近，家長將會(huì)不約而同、不同程度上出現(xiàn)“高考家長綜合征”。而教育專家指出，“高考家長綜合征”是當(dāng)前高三學(xué)生的最大壓力。
情緒會(huì)傳染，就像多米諾骨牌的傳遞，家長的焦慮會(huì)加深孩子的心理負(fù)擔(dān)。所以家長得處理自己的壓力，不能自己先被擊垮。
高三心理咨詢的問題中，關(guān)于情緒方面居多，而其誘因有近1/3來自于父母。“劇情”基本都是這樣：孩子的學(xué)習(xí)狀況不盡如人意，家長心急、“恨鐵不成鋼”，進(jìn)而“強(qiáng)烈”指出，不知不覺就爆發(fā)成了狂怒、絕望、抨擊、挖苦孩子，引發(fā)孩子心情的“暴風(fēng)雨”，有的甚至引起激烈的親子沖突。
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