患有遺傳病怎樣才不會(huì)遺傳給孩子

來源:網(wǎng)易親子綜合　 2013-08-22 21:08 http://m.yyykp.com/ 海峽都市報(bào)電子版

　　專家表示，遺傳疾病固然可怕，但如果早做預(yù)防，還是可以相對(duì)地減少它的危害因子。

　　特別是那些有家族遺傳病史的孕媽就更加擔(dān)憂，擔(dān)心以后的孩子會(huì)不會(huì)患上遺傳病。其實(shí)，這并不是一個(gè)不能解決的問題，專家表示，遺傳疾病固然可怕，但如果早做預(yù)防，還是可以相對(duì)地減少它的危害因子。所以，在懷孕前期，準(zhǔn)備懷孕的媽媽們?nèi)绻阋灿羞@樣的疾病的話，那就要早起預(yù)防了。

　　●肺癌

　　肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性，而母親患有肺癌，遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比父親高出2—3倍。當(dāng)然，如果避免的話，飲食上應(yīng)有規(guī)律地鍛煉，戒煙酒，吃低脂肪、富含纖維的食物?？紤]從30歲起每年都要進(jìn)行胸部透視。

　　●絕經(jīng)早

　　你的絕經(jīng)年齡可能和你母親相同。一個(gè)女人有多少個(gè)卵子，在她出生時(shí)就已經(jīng)決定了，而這種決定則來自于遺傳因子。如果你還有抽煙的習(xí)慣，則能使絕經(jīng)年齡提前2至3年。所以，這些，作為準(zhǔn)備懷孕的你來講，是不是提前應(yīng)該斷絕這種不利因子呢？

　　●心臟病

　　如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過，那么將來你患心臟病的可能性就會(huì)增加。所以，你應(yīng)保持苗條的身材，經(jīng)常鍛煉，戒煙，減少高脂肪食品的攝入。35歲前后經(jīng)常測量血壓和膽固醇含量。

　　●骨質(zhì)疏松

　　母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會(huì)很高，所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì)，和她母親的情況非常相似。建議平時(shí)應(yīng)提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、加強(qiáng)鍛煉等方式使自己保持健壯。

　　●II型—糖尿病

　　研究表明，有20%—40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。但此病通常40歲以后才會(huì)發(fā)生。所以，如果擔(dān)心孩子會(huì)患有此病的話，除了保持健康的日常生活外，保持健美的身材，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也必不可少。建議45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。