寶寶最好穿有足弓的鞋 5歲前預(yù)防扁平足是關(guān)鍵

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2013-10-10 09:35 http://m.yyykp.com/ 海峽都市報(bào)電子版

近日，一條有關(guān)扁平足的寶寶會(huì)經(jīng)常摔跤的微博引起了媽媽們的關(guān)注。扁平足的孩子是否一定需要?jiǎng)邮中g(shù)？記者采訪了小兒骨科的專家。專家稱，扁平足的發(fā)生多與先天遺傳有關(guān)，但也不能排除寶寶在足弓發(fā)育的過(guò)程中沒(méi)有注意引起，不當(dāng)?shù)拇┬绞骄褪钦T因之一。因此，5歲前的寶寶不建議穿平底布鞋，而最好選擇有足弓的鞋。

扁平足會(huì)有疼痛感

專家稱，扁平足（俗稱平足）是指足部正常的內(nèi)側(cè)縱弓的喪失。扁平足的孩子不一定會(huì)摔跤，但運(yùn)動(dòng)或走遠(yuǎn)路后可能會(huì)有疼痛感。

對(duì)于出現(xiàn)不適或癥狀的扁平足，足弓支撐墊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，把足弓維持在正常位置，避免和緩解并發(fā)癥。不過(guò)，需要注意的是，足弓墊并不能根治扁平足，只能起到維持足弓，緩解癥狀的作用，并且需要在診斷明確的情況下使用。扁平足并非都要手術(shù)，一般來(lái)說(shuō)，只有在足外翻癥狀嚴(yán)重等情況下，才需要手術(shù)治療。

運(yùn)動(dòng)鞋最合適

扁平足的主要成因首要就是遺傳因素，外傷引起的扁平足發(fā)生率較小。需要提醒的是，寶寶穿鞋不當(dāng)也能致扁平足。后天形成的足患與孩子在幼兒期的穿鞋不當(dāng)有關(guān)，如果讓孩子穿一雙欠缺足弓承托的鞋，就會(huì)增加患扁平足的機(jī)會(huì)。同時(shí)，穿著不合適的鞋及不良姿勢(shì)等后天因素也會(huì)讓扁平足加劇惡化。因此，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，看著舒適的平底布鞋并不太適合，運(yùn)動(dòng)鞋及有足弓的鞋對(duì)腳部的發(fā)育更好。

診斷應(yīng)在5歲后

足底扁平或足弓不明顯原本是一種正常的生理發(fā)育現(xiàn)象，剛出生的嬰兒百分之百都是扁平足，2歲之前90%是扁平足，之后逐年下降，成人約10%至20%是扁平足。因此，扁平足的診斷應(yīng)在5歲后。足弓由跟骨、距骨、舟狀骨、楔狀骨及跖骨所構(gòu)成，一方面是靠骨骼發(fā)育成形，另一方面依賴關(guān)節(jié)韌帶自然變強(qiáng)變緊而支撐起整個(gè)足弓，故幼兒韌帶較松時(shí)足弓負(fù)重會(huì)變扁，年紀(jì)增長(zhǎng)韌帶變緊而足弓成形，這是一種正常的生理發(fā)育，無(wú)需治療或想辦法加速發(fā)育。

健康生活指南：如何鑒別扁平足呢？家長(zhǎng)可讓孩子將鞋脫下，光腳站在地板上，看看寶寶的腳內(nèi)側(cè)有無(wú)弧形，若沒(méi)有弧形，則應(yīng)懷疑是扁平足，這時(shí)應(yīng)將孩子帶到醫(yī)院尋醫(yī)確診。