­　　每每打開微信朋友圈，靠譜君總是會被各路民科文章的制造者所折服，驚嘆于到底是有著怎樣的智慧才能屢屢無中生有出這么多五花八門但又極富想象力和傳播力的謠言？這不，最近美味的酸奶又成了朋友圈里的眾矢之的，快來看看這些驚悚的標(biāo)題——《孩子吃完柿子又喝酸奶，結(jié)果中毒而死！》《吃了這么多年香蕉酸奶，原來它會致癌！》讀來令人聞風(fēng)喪膽！既然寫成了文章，必定有他的道理，不管真假，先轉(zhuǎn)為敬……

­　　等一下！你真的甘心就這樣被謠言蠱惑，走入飲食誤區(qū)嗎？答案一定是no對不對！讓我們一起來看看這些謠言背后的真相吧！

­　　酸奶+柿子中毒？是謠言！

­　　“柿子+酸奶”會導(dǎo)致中毒是不實消息。但是，二者同時食用不排除會有不適感。因為柿子中含有大量鞣酸，在空腹或者和酸性食物一起食用時，會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，容易滯留在胃中形成胃石。胃石如果不及時排除，容易出現(xiàn)肚子疼，甚至胃潰瘍、腸梗塞等癥狀。

­　　喜歡吃柿子的小伙伴們要注意，柿子不易消化，老人、小孩及胃腸功能較弱的人群，最好不要食用，或者少量食用，若食用應(yīng)選擇飯后，一次不要多吃。如果突然出現(xiàn)明顯腹部脹痛、惡心、嘔吐等癥狀時，要立即就醫(yī)。

­　　酸奶+香蕉致癌？是謠言！

­　　酸奶是牛奶通過發(fā)酵之后造成的，不僅具有新穎牛奶的統(tǒng)統(tǒng)養(yǎng)分成分，并且酸奶能使蛋白質(zhì)結(jié)成細(xì)微的乳塊，乳酸和鈣聚集生成的乳酸鈣，更輕松被消化攝取。

­　　而香蕉是防癌食物，此含可觀的鉀之外，維生素b6和維生素c也非常豐滿，維生素b6是一種天然的抗體強(qiáng)化劑，可和維生素c一起來輔助人體抵御傳染，并且，還包含豐滿的β胡蘿卜素和生物類黃酮，可以禁止身體里面“自由基”的氧化。

­　　發(fā)生癌癥的深度原因，是在細(xì)胞內(nèi)到處“亂”撞的“自由基”引起的類似于“鐵生銹”樣的軀干氧化步驟，這種氧化連鎖反應(yīng)會陶染到細(xì)胞核，引起遺留物質(zhì)的創(chuàng)傷，導(dǎo)致細(xì)胞變異；身體里面種種代謝運(yùn)動、遺留信息都將被毀壞，引起細(xì)胞創(chuàng)傷，導(dǎo)致傳染、發(fā)炎并展開擴(kuò)大的期間，癌癥的危急性就大大更加了。

­　　因此，酸牛奶和香蕉一起吃，不會致癌，反而具有防護(hù)癌癥的效果。

­　　朋友圈謠言的套路

­　　在微信朋友圈，以“××食品有害，千萬別吃”為主題的文章閱讀率高居不下，很多食物被冠以“有毒”、“致癌”甚至“致死”——這樣的文章你一定沒少見，特別是在長輩們的轉(zhuǎn)發(fā)里居多。

­　　然而，你知道這些謠言背后的真相嗎？

­　　很多人一定以為這些僅僅是某些無聊之人的惡作劇罷了。其實，這些謠言很可能是有人借助造謠的方式去進(jìn)行營銷炒作，目的是想通過制造事件來進(jìn)行商業(yè)營銷，即所謂“借謠言營銷”。

­　　如果仔細(xì)觀察能夠發(fā)現(xiàn)，最早發(fā)出這些文章的原始賬號在謠言發(fā)出后的短時間內(nèi)迅速漲粉，這就達(dá)到了他們集粉拉廣告的目的。

­　　而至于因為造謠者的無事生非會給食品安全蒙上一層陰影，給社會造成恐慌，嚴(yán)重擾亂社會秩序等危害，他們是連想都沒想過的。

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