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制作出滑嫩魚片的秘訣大公開 雪菜黑魚片

來源:新浪博客 2012-03-15 15:54 http://m.yyykp.com/

  魚片上漿方法:

  材料:魚片(整條一斤多點的黑魚,片出來的魚片)、鹽一小撮、料酒一茶匙(5ml)、蛋清半個、厚的濕淀粉一茶匙(5ml)

  步驟:

  1、魚片洗凈瀝干用干凈的布吸干表面水份(如果操作環(huán)境干凈,也可以不洗)。魚片中放一點鹽,用手抓捏至發(fā)粘。

  2、放入一點料酒,用手不斷抓捏到全部被魚片吸收。

  3、一點點的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被魚片吸收。

  4、加入非常厚的濕淀粉。

  5、不斷抓捏到全部裹在魚片表面,發(fā)粘沒有水份,靜置。

  6、入鍋前加入一些食用油拌勻。

  小貼士:

  1、漿魚片要注意的是,不能所有材料一起放入,要分步來,按照鹽->料酒->蛋清->厚的濕淀粉,這樣的順序來加,每次加的量不能多,要用手抓捏到完全被魚片吸收再放下一次料。

  2、蛋清的量不要多,一般整條為一斤多的黑魚片出來的魚片,放半個蛋清就夠了,蛋清放多了,炒的時候魚片表面會感覺不干凈。

  3、漿好的魚片入鍋前記得要放一小勺食用油拌勻,這樣入鍋后魚片不容易粘鍋 ,魚片之間也不會粘連在一起。

  雪菜冬筍黑魚片的做法:

  材料:漿好的黑魚片、冬筍、新鮮雪菜(雪里蕻)、紅椒

  調(diào)味:鹽、雞精

  步驟:

  1、事先漿好魚片備用,冬筍剝殼,紅椒洗凈切小片。

  2、鍋中水燒開,放入冬筍,小火煮5分鐘。

  3、撈出放涼,切片備用。

  4、鍋子燒熱,倒入食用油,熱鍋溫油,倒入黑魚片滑散。魚片有大部分表面變白立即盛出備用(約二三十秒)。

  5、用鍋中余油,把雪菜煸炒透,約一分鐘。

  6、倒入冬筍片,炒透,約兩分鐘。

  7、倒入黑魚片翻炒幾下。

  8、倒入紅椒片,調(diào)入少許鹽和雞精,快速翻炒均勻即出鍋。

  小貼士:

  1、滑魚片,油溫不能高,熱鍋溫油就把魚片放入,用筷子滑散開??吹藉佒恤~片大部分由透明變白立即盛出。千萬不要等全部變白了再盛出,那樣后面再入鍋和其它材料混合炒至,魚片就太老了。

  2、冬筍焯水后食用,可去草酸,促進鈣吸收。還可以縮短后面入鍋炒至的時間。

責任編輯:hdwmn_ctt
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