“行鷺人”每周末都有活動(dòng)。

　　一晃，“行鷺人”建群已經(jīng)快八周年了。這些年來，隊(duì)員們?cè)诜泵ぷ骱蟮闹苣?，一道翻山越嶺、踏浪觀濤、親近自然、走進(jìn)美景。一路走來，他們帶著喜悅、伴著歡笑、揮去無數(shù)汗水和煩惱。

　愛健康戶外拓展有益身心

　　這一切緣于2008年5月20日，泰國(guó)歸來的知名中醫(yī)“魚見”創(chuàng)辦了戶外健身活動(dòng)群“行鷺人健康俱樂部”，每周組織戶外活動(dòng)，從公司白領(lǐng)到經(jīng)理到企業(yè)老板，從大學(xué)生、研究生到博士生……“行鷺人”匯聚了各行各業(yè)300多位精英朋友。

　　為什么創(chuàng)建“行鷺人”？“魚見”說，自己回國(guó)后不久便發(fā)現(xiàn)，周邊朋友都得了“三高”恐懼癥:不是血脂高、血糖高、血壓高，而是房?jī)r(jià)高、學(xué)費(fèi)高、藥費(fèi)高。因此，他想:每周末定期組織大家在大自然間行走、攀登、嬉戲，開展多種有益身心健康的戶外拓展活動(dòng)以及個(gè)人歌舞、口才等競(jìng)賽，讓朋友們一同快樂、健康地度過周末。在平凡的工作生活之外，開啟自己的一片“世外桃源”。

愛自然走遍鷺島及周邊山水

　　八年來，“行鷺人”走遍了鷺島及周邊城市各處山水:滾蛋谷攀巖、杉際內(nèi)探險(xiǎn)、月光沙灘露營(yíng)、沙溪-黃地叢林穿越，造水流楓瀑布露營(yíng)、古山重騎行，云頂山賞杜鵑……

　　八年來，“行鷺人”吸引了許多新朋友加入，許多老隊(duì)員從當(dāng)初單身一人參加活動(dòng)，到后來戀愛結(jié)婚、現(xiàn)在帶著小朋友一起參加——大家笑稱“行二代”。

　　群友黃明鳳介紹說，戶外運(yùn)動(dòng)，需要有較強(qiáng)的安全意識(shí)、專業(yè)的戶外工具和風(fēng)險(xiǎn)把控能力。每次出行，除了前期宣導(dǎo)的一系列安全提醒事項(xiàng)，出行活動(dòng)期間更要以團(tuán)隊(duì)為主，分小隊(duì)、每隊(duì)兩名隊(duì)長(zhǎng)，確保隊(duì)員安全。群主“魚見”每次都要攜帶緊急醫(yī)藥包，以備不時(shí)之需。

愛環(huán)保帶走沿途垃圾

　　這些熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的小伙伴們時(shí)刻謹(jǐn)記“自助、友愛、環(huán)保”精神。許多人戶外旅行時(shí)都會(huì)隨身攜帶垃圾袋，且個(gè)人物品、垃圾都不隨意丟棄。 “不隨意砍伐樹木，也不隨意采摘花草和果實(shí)”。黃明鳳說，他們攜帶食物時(shí)，總會(huì)盡量減少包裝，盡可能使用可重復(fù)使用的用具，計(jì)劃合適的量，避免浪費(fèi)，清潔品盡量少用，不在水源中直接清洗物品。

　　他們甚至經(jīng)常把所經(jīng)之處的垃圾都撿拾起來，帶回來分類處理。有一次，他們從芹山穿越至云頂山時(shí)，沿途發(fā)現(xiàn)好多塑料垃圾，小伙伴們感慨之余，開始沿途撿垃圾……“讓大自然母親保持干凈愉悅，人類才能永遠(yuǎn)享有如此美妙純潔的風(fēng)景。”黃明鳳說。