處暑已過,雖然廈門的白天仍然很熱,但秋天的痕跡已經(jīng)一點點出現(xiàn),您注意到了嗎?早晚溫差變大了,空氣濕度也下降了。
昨天的廈門依然被高溫炎熱所籠罩,白天的陽光強烈,氣溫也比較高,特別是午后,讓人感覺到秋老虎悄悄橫行的節(jié)奏,午后島內(nèi)的最高氣溫在33℃左右,而島外則在34℃-36℃。夜晨的最低氣溫在25℃上下。不過空氣濕度有小幅下降,相對濕度在45%-88%,趨向于秋日的干燥。
今起三天,廈門主要是處在副熱帶高壓的控制下,天氣以晴到多云為主,午后的最高氣溫仍然維持在32℃-33℃,夜晨的低溫在25℃左右。明天夜間,高層有冷空氣滲透南下,這樣一來,后天的云將更多一些。
即將進入秋季,早晚的溫差將逐漸增大,雖然午間會比較炎熱,但是早晚比較涼爽舒適,可以在早晨和夜晚進行適當?shù)腻憻?,午間則要注意防暑降溫。
專家提醒,這個時節(jié)飲食要少辛多酸,以防秋燥。少辛就是指少吃辛辣的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等,此外燒烤、火鍋等也不宜多吃,這是因為味辛的食物會導致人體肺部的陽氣通過汗液從體內(nèi)發(fā)散出來,加重秋燥癥狀。多酸則是強調(diào)應多吃酸性食物,如葡萄、石榴、橘子、山楂等,以此來達到保肝護肺的效用。平時也要注意多補充水分。
今天
晴到多云
25℃-33℃
偏南風2級-3級
明天
多云
25℃-32℃
偏南風2級-3級
后天
多云
25℃-32℃
偏北風2級-3級