調(diào)查

　　少年宮興趣班報名 四天滿員

　　昨日，在江北區(qū)青少年宮，記者看到有各種興趣班的培訓(xùn)。樂器類有鋼琴、小提琴、電子琴、吉他等；體育類有羽毛球、跆拳道、拳擊、游泳等；語言類有英語、小主持人等；科學(xué)類有自然科學(xué)、機器人等。

　　“我們春節(jié)后2月4日上班，上班的頭天，很多家長就開始給孩子報名了。”一名女性工作人員告訴記者。

　　在節(jié)后上班第四天的2月7日，江北區(qū)青少年宮在微信朋友圈發(fā)帖稱，大多數(shù)興趣班都已經(jīng)報名滿員了，只有極少數(shù)冷門興趣班還有少量名額。

　　開學(xué)了！第一課種下了啥“種子”

　　重慶商報-上游財經(jīng)記者 秦健

　　新學(xué)期新氣象。昨天，我市中小學(xué)正式開學(xué)了。各學(xué)校為孩子們準備了怎樣的開學(xué)第一課呢？昨天，記者走進巴南區(qū)南溫泉小學(xué)、巴蜀小學(xué)等學(xué)校。

　　榜樣力量開啟新學(xué)期

　　昨天上午9點，在巴南區(qū)南溫泉小學(xué)四年級3班的教室里，伴隨著艾青的詩歌《我愛這土地》，“開學(xué)第一課”準時播放，整段視頻為同學(xué)們闡述了愛祖國、愛學(xué)習(xí)、愛勞動三部分內(nèi)容。

　　視頻中，中國工程院院士、工程力學(xué)專家楊永斌院士為同學(xué)們送上開學(xué)寄語，蜀繡的傳承人康寧分享了對愛勞動的看法。

　　前輩的話語激勵著同學(xué)們，視頻播放結(jié)束后，同學(xué)們暢所欲言。黃同學(xué)大聲對全班同學(xué)說：“我要熱愛學(xué)習(xí)，熱愛勞動，將來為祖國的未來貢獻一份力量。”

　　一粒種子培養(yǎng)責(zé)任感

　　新學(xué)期第一天，魯能巴蜀小學(xué)的開學(xué)典禮別有新意，每個學(xué)生都拿到了一粒農(nóng)作物的種子。孩子們將用一學(xué)期時間培育這粒種子，在享受豐收的同時培養(yǎng)愛心和耐心。

　　昨天上午，在魯能巴蜀小學(xué)操場上，一個個裝著農(nóng)作物種子的塑料瓶排放整齊，瓶身上“守護生命，放飛夢想”幾個字格外醒目，這些種子正是學(xué)校送給每一個孩子的一份開學(xué)禮物。西紅柿種子、玉米種子……每個班的中隊長逐一登臺，從校長手中接過瓶子。

　　“這次全校同學(xué)在家里種種子，既讓他們研究科學(xué)的常識，也能從中感受種植的樂趣，培養(yǎng)呵護生命的責(zé)任感。”該校德育中心主任蔣麗萍介紹。

　　提醒

　　開學(xué)清腸胃

　　看看專家定的食譜

　　春節(jié)大餐給孩子胃腸造成了負擔(dān)，開學(xué)前為孩子調(diào)節(jié)好腸胃便成了問題。昨日，第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院營養(yǎng)科主任王建為中小學(xué)生制定膳食食譜。

　　王建建議，對于假期進食過多脂肪、蛋白質(zhì)食物的孩子，應(yīng)以清淡飲食，以蔬菜、菌類食物為主，一日三餐用素食替代慢慢調(diào)節(jié)。主要增加如胡蘿卜、芹菜等膳食纖維豐富的蔬菜，從而刺激腸道粘膜，增加腸蠕動，改善排便等功能。其次，還應(yīng)在日常膳食中增加香蕉、蘋果、橘子等具有較強抗氧化作用的水果，從而提高體內(nèi)維生素攝取。此外，專家還建議孩子多飲白開水，以加快胃腸道新陳代謝，減輕進食的肉類食物給肝臟帶來的負擔(dān)。