輕松動一動 讓孩子聰明過人(圖)
三、跳出個聰明寶寶
專家表示：對孩子施行彈跳訓練，得根據(jù)孩子的年齡與運動能力的發(fā)育情況來定。
·10個月左右的
寶寶開始嘗試站立，此時父母可扶孩子站立起來，并用手托住其兩側腋窩，孩子將會借力用兩腳頻頻跳躍。
·1歲半后
可在床上或光潔的地板上放一坐墊，讓孩子站在坐墊上往下跳。
·2歲后
孩子的運動能力明顯增強，可做“兔跳游戲”，即父母在前面雙腳跳動作示范，孩子模仿著向前跳；或者父母兩手拉著孩子的小手，讓他借力向上跳，謂之拉手跳。
·3歲后
孩子完全能夠獨立地進行各種彈跳活動了，花樣也可多起來，除了上面提到的跳繩、舞蹈外，還有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。父母可根據(jù)他的愛好，鼓勵他選擇一種或幾種交叉練習，每次10分鐘就夠了。
四、多余的擔心
一些父母擔心，跳多了會損傷孩子的大腦，其實這種擔心有些多余。
人在彈跳時，雖然受到很大的外力沖擊，而且這種沖擊力確有從下肢傳向腦部的趨向，但巧妙的人體骨骼關節(jié)構造，就像在人的體內安裝了一系列緩沖裝置一樣，這些裝置完全能將這種沖擊力予以化解于無形之中，以確保大腦安然無恙。
因此，跳只會起到健身、健腦的作用。另外，一些安全防衛(wèi)的準備措施當然也很必要，父母不妨站在旁邊關注孩子，以避免發(fā)生意外。
責任編輯：hdwmn_hjw
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