
閩南網(wǎng)9月20日訊 今天是國際愛牙日,也是全國愛牙日。昨日,記者走訪泉州多家醫(yī)院了解到,青少年及嬰幼兒患牙病比率逐年上升。其中一個(gè)典型案例是,一名年僅30歲的鯉城男子掉了9顆牙。
據(jù)了解,僅9%的家長能每天幫助孩子刷牙,而一半以上的人刷牙方式不正確。
【案例】年輕患者掉了9顆牙
據(jù)泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院口腔科林醫(yī)師稱,他遇到一名鯉城浮橋男患者,30歲就掉了9顆牙齒,另有2顆出現(xiàn)松動(dòng)。
男子患有重度的牙周炎,自稱平時(shí)早晚都刷牙,不知為何會(huì)如此。林醫(yī)生問及其飲食生活情況時(shí),他稱自己抽煙、喝酒有12年歷史,出現(xiàn)牙痛時(shí)一般都吃些止痛藥,后來干脆用正露丸填塞驅(qū)痛。
“不良生活習(xí)慣和不及時(shí)治療,是造成牙齒老化的重要原因?!绷轴t(yī)師稱,抽煙容易加重牙周病,可樂屬于碳酸性飲料,常喝對(duì)牙齒不好。
【調(diào)查】青少年患牙科病多
泉州市中醫(yī)院口腔科周主任介紹,青少年以及嬰幼兒患牙科疾病的比率逐年上升,“不少年輕媽媽,因?yàn)閾?dān)心孩子晚上餓,睡前給孩子喂食奶粉,容易導(dǎo)致孩子蛀牙”。
另外,據(jù)第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,中國5歲兒童的乳牙患齲率為66%,在世界處于較高水平;只有49%的家長知道含氟牙膏,僅9%的家長能夠每天幫助孩子刷牙。因此,向父母宣傳口腔健康知識(shí),是今年愛牙日活動(dòng)的主題。
周主任稱,相對(duì)于嬰幼兒,青少年群體牙科疾病比率升高的原因,主要來自于不良的飲食習(xí)慣,“常吃面包等軟質(zhì)食物,忽略了食物中的‘軟硬結(jié)合’。軟質(zhì)食物容易在牙縫中殘留,假如不注意清潔,很可能導(dǎo)致蛀牙”。
【提醒】牙病四大原因
泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院林醫(yī)師稱,牙病有很多種,除了提前老化外,還有牙齦萎縮、牙齒松動(dòng),牙齦出血、出膿、發(fā)炎等。
林醫(yī)師說,牙病有4方面原因——不正確的刷牙方法是導(dǎo)致牙齒提前衰老的主因之一。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,約一半以上的人刷牙方法錯(cuò)誤;其次,很多人患牙病后拖著,造成鄰牙間的接觸點(diǎn)喪失,從而導(dǎo)致牙齦炎或牙周炎等;第三,牙齒磨耗厲害,咀嚼時(shí)只用單側(cè),喜歡吃過冷過硬食物等;第四,生活習(xí)慣不良,常喝酒、咖啡、可樂以及運(yùn)動(dòng)型飲料,抽煙等等。
學(xué)會(huì)正確刷牙
泉州市中醫(yī)院口腔科周主任支招,要保護(hù)牙齒,最有效也是最方便的方法,就是保持良好的刷牙習(xí)慣,“早晚刷牙兩次,每次刷三分鐘,可以避免大量的口腔問題?!?/P>
如何正確刷牙?周主任稱,用豎刷法,而且早晚必須刷牙、漱口。有條件的,最好每餐后都刷牙,每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘,三面都要刷到(如圖)。
牙刷要選擇軟毛的保健牙刷,牙膏要選用含氟牙膏,堅(jiān)持半年看一次牙醫(yī);適當(dāng)限制糖與甜食的攝取量;多吃富含粗纖維的食物,如玉米、小米等;少吸煙。(海峽都市報(bào)閩南版記者 董加固 見習(xí)記者 張凱航)