廈門晚報訊 很多人為失眠所困擾,而嗜睡卻常被人們忽略。專家表示:睡不好是病,“睡得太好”其實也是病。
最近,正式開診的廈門市仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科就接診了這么一名“嗜睡”的人。洪師傅本來是出租車司機,但他有個毛病,白天特別愛打瞌睡。他說,有時一踩油門就睡著,可能睡十幾秒鐘,也可能睡幾分鐘,醒來時都不知道把車開到哪里,常嚇出一身冷汗。因為這個毛病,他現(xiàn)在不敢開出租車了,生計都成了問題。
洪師傅說,從20多歲起,他白天就老犯困,不管在什么場合,開車、種地、吃飯……只要睡意來了,都會控制不住地睡著。別人把他叫醒,沒多久他又會繼續(xù)睡。他還發(fā)現(xiàn)自己有個問題:生氣或大笑時,常感覺四肢無力,嚴重時還會摔倒在地。他為此換了好幾份工作,家人也非常擔心他的安全。他到過好幾家醫(yī)院,檢查做了不少,藥也吃了不少,可都沒什么效果。聽說仙岳醫(yī)院有個睡眠醫(yī)學(xué)科,他便慕名而來。
睡眠醫(yī)學(xué)科負責人韋璇博士安排他做了兩個睡眠檢查:整夜多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,了解他夜間的睡眠狀況;多次睡眠潛伏期試驗,客觀評估他白天嗜睡的程度。結(jié)果顯示,洪師傅患有“發(fā)作性睡病”。這是一種以在白天出現(xiàn)的不可控制的短暫性、發(fā)作性睡眠為主要特征的睡眠障礙。
韋璇建議,洪師傅首先要合理安排作息時間,保證夜間充足睡眠,白天適當小睡,同時要避免從事高危和需要集中注意力的工作。另外,還需配合藥物治療。韋璇同時提醒,有類似癥狀者應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院的睡眠??圃\治,以免發(fā)生意外?! ?
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“發(fā)作性睡病”
患者常不分時地、場合打瞌睡,自己難以控制,但呼之可醒,醒后又睡。部分患者還常同時出現(xiàn)猝倒,即情緒激動(如生氣、大笑、驚訝或窘迫)時下肢肌張力消失,感覺突然腿軟,支撐不住后摔倒,但意識清醒。還有部分患者有睡眠癱瘓的表現(xiàn),即在入睡或剛醒來時,雖然意識清醒,但感覺四肢不能動,不能說話,這也就是老百姓常說的“鬼壓床”。(通訊員 李燦瑜 記者 蘇奇)