殷磊觀天
今起三天,弱冷空氣繼續(xù)南下,我市陰冷潮濕,不時(shí)會(huì)飄落小陣雨。
廈門(mén)日?qǐng)?bào)訊 今天是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣驚蟄?!拔⒂瓯娀苄拢焕左@蟄始”,這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)往往預(yù)示沉寂許久的雷神之錘又開(kāi)始揮動(dòng),春雨料峭的天氣就要到來(lái)了。這不,氣象部門(mén)預(yù)測(cè),今起三天,鷺島依舊天氣陰沉,時(shí)有陣雨,氣溫也持續(xù)偏低,東北風(fēng)強(qiáng)勁,人們會(huì)普遍感覺(jué)陰冷。這樣的天氣,市民要注意添衣御寒。
昨天弱冷空氣如縷不絕,鷺島維持陰沉潮濕的天氣,氣溫繼續(xù)小幅下滑,清晨最低氣溫為12.4℃,午后最高氣溫也只有16.2℃,空氣濕度居高不下,平均相對(duì)濕度達(dá)到了75%。
今天我市天氣以陰天為主,局部地區(qū)有陣雨,氣溫略降,在11℃至15℃之間,東北風(fēng)較為強(qiáng)勁,市區(qū)風(fēng)力可達(dá)3-4級(jí),沿海會(huì)出現(xiàn)6-7級(jí)、陣風(fēng)8級(jí)的東北大風(fēng)??諝馊匀惠^為潮濕,相對(duì)濕度在65%至90%之間起伏。
明后天仍有陣雨出現(xiàn),氣溫也沒(méi)有太大變化,最高氣溫15℃至16℃,最低氣溫11℃至12℃,市區(qū)東北風(fēng)仍維持3-4級(jí)。
驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)?!耙豁戵@雷柳半黃,螻蛄蠢動(dòng)叫聲狂,掘根穿洞雖堪慮,不誤耕牛遍地忙”,描寫(xiě)的便是“驚蟄”節(jié)氣。當(dāng)然,真正使冬眠動(dòng)物蘇醒出土的,并不是隆隆的雷聲,而是持續(xù)回升的氣溫。
雖然大趨勢(shì)是回暖,但在冷暖空氣權(quán)力交接的過(guò)程中,我們總要經(jīng)歷一段陰冷潮濕的難挨日子。閩南民諺說(shuō)“驚蟄無(wú)照火,寒到五月尾”,意思是說(shuō),驚蟄這一天如果是寒冷陰天不見(jiàn)太陽(yáng),天氣還會(huì)繼續(xù)冷,氣溫回升緩慢。氣象部門(mén)預(yù)測(cè),未來(lái)一段時(shí)間,我市的天氣都不太好,陰冷潮濕天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。(記者 殷磊 通訊員 娜娜)
提醒
驚蟄養(yǎng)生 慎動(dòng)肝火
專家提醒,“驚蟄”到來(lái),人們要注意防止“肝火”上升。在飲食上要少食動(dòng)物脂肪類食物,注意清淡,多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物,可多食鴨血、菠菜、水蘿卜、木耳、芹菜、油菜、大棗、山藥、蓮子、銀耳等食物;要注意保持心態(tài)平和,重視精神調(diào)養(yǎng),應(yīng)戒暴怒,尤其是老年人;戒煙戒酒,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活方式。 (據(jù)新華社電)