2.做好孕前保健準(zhǔn)備
計(jì)劃孕前4-6個(gè)月夫妻雙方同時(shí)做孕前優(yōu)生健康檢查,進(jìn)行綜合評(píng)估;放置宮內(nèi)節(jié)育器(上環(huán))者,應(yīng)取出節(jié)育器后經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月經(jīng)周期再懷孕; 頭胎行剖宮產(chǎn)術(shù)者,應(yīng)至少間隔2年以上再考慮懷孕;長(zhǎng)期使用避孕藥者最少要在停藥半年后妊娠;人流后半年至一年后再懷孕,因?yàn)槿肆骱笈陨称饕约皺C(jī)體都有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程,若很快再次懷孕容易再次流產(chǎn);超過(guò)35歲的女性還應(yīng)根據(jù)需要選擇做B超檢查,絨膜絨毛標(biāo)本、甲胎球蛋白以及糖尿病檢測(cè)等;小孩智力的發(fā)育取決于大腦發(fā)育狀況,胎兒大腦除受遺傳因素影響外,主要與孕婦營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài)等有關(guān),而與第幾胎無(wú)關(guān),所以二胎比頭胎聰明不科學(xué)。
3.男性也應(yīng)同時(shí)備孕
戒煙酒;不接觸有害物質(zhì);用藥要謹(jǐn)慎;注意飲食結(jié)構(gòu),勞逸結(jié)合,鍛煉身體,保持環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生;保持良好情緒,營(yíng)造夫妻恩愛(ài)的家庭氛圍;適當(dāng)補(bǔ)充葉酸能提高精子質(zhì)量和數(shù)量,有利于胎兒的健康發(fā)育;不用“補(bǔ)”藥,研究發(fā)現(xiàn),男性服用如人參酒、鹿茸酒、五加皮酒等補(bǔ)藥或“壯陽(yáng)藥”能影響精子的質(zhì)量。目前研究發(fā)現(xiàn)“偉哥”也可能影響精子質(zhì)量。
4.正確對(duì)待不孕癥
一般生育過(guò)一孩后再次懷孕幾率非常高。但由于生育第一個(gè)孩子后,夫妻雙方歷經(jīng)家庭、事業(yè)、經(jīng)濟(jì)及培養(yǎng)孩子等壓力,生活節(jié)奏與以前也有極大改變,這使其機(jī)體健康狀況發(fā)生了變化,個(gè)別出現(xiàn)了再次懷孕困難。應(yīng)正確掌握受孕道理,有病早治,預(yù)防為先,不輕易做流產(chǎn),不找庸醫(yī)墮胎,重視第一胎孕育(積累經(jīng)驗(yàn)),保持樂(lè)觀情緒,避孕方法適當(dāng),控制過(guò)度肥胖,適齡結(jié)婚生育等,可預(yù)防不孕癥發(fā)生。確實(shí)出現(xiàn)男方少精、精子質(zhì)量差,女性輸卵管阻塞,多囊卵巢,子宮內(nèi)膜異位癥3次以上促排卵失敗,人工受精失敗3次以上,不明原因的不孕癥等,應(yīng)考慮做試管嬰兒。
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