這一周的天氣變化就像搭過(guò)山車(chē)一樣。今天的氣溫比較宜人，在19℃-23℃。明天白天氣溫回暖明顯，午后的最高氣溫將上升到29℃左右。后天，氣溫又將下降到18℃-23℃。但是25日和26日，氣溫預(yù)計(jì)又將回升，27日前后受降雨的影響氣溫又將回落。

　　一股弱冷空氣昨天悄悄潛入廈門(mén)，讓連日發(fā)燒的鷺島退燒了，恢復(fù)清涼舒適。未來(lái)幾天，廈門(mén)的氣溫將進(jìn)入大起大落的“奇葩模式”，大家務(wù)必注意穿衣，謹(jǐn)防感冒。

　　連續(xù)3天平均溫度超22℃

　　從17日開(kāi)始，剛涼快了幾天的廈門(mén)又開(kāi)始“發(fā)燒”了。雖然日最高氣溫均沒(méi)有重寫(xiě)4月13日的今年最高紀(jì)錄，但連續(xù)3天艷陽(yáng)高照，日平均氣溫著實(shí)不低。17日平均氣溫為23.9℃，18日平均24.2℃，19日平均22.3℃，氣象學(xué)上將連續(xù)5天日平均氣溫高于22℃作為入夏標(biāo)準(zhǔn)，也就是說(shuō)，如果昨天沒(méi)有降溫，再熱兩天，廈門(mén)就算是入夏了。

　　好在一股北方弱冷空氣昨天及時(shí)趕到了廈門(mén)，制止了氣溫的繼續(xù)上升，把廈門(mén)又拉回了春天。受這股冷空氣影響，昨天廈門(mén)的云系明顯增多，厚厚的云層擋住了陽(yáng)光，天氣較為陰沉，氣溫有了明顯的下降，夜晨的最低氣溫維持在20℃左右，白天的最高氣溫則一下子下降到23℃、24℃，比前天下降了六七攝氏度。

　　未來(lái)一周

　　氣溫像坐過(guò)山車(chē)

　　從今天起的一段時(shí)間內(nèi)，廈門(mén)的氣溫將像搭上過(guò)山車(chē)，大起大落。

　　預(yù)計(jì)今明兩天，天空的云系還是比較多，以陰天到多云的天氣為主，明天白天島外可能還會(huì)有局地的短暫陣雨出現(xiàn)。今天的氣溫比較宜人，在19℃-23℃；明天白天，冷空氣影響逐漸結(jié)束，氣溫回暖明顯，午后的最高氣溫將上升到29℃左右。

　　明天夜間開(kāi)始，在冷暖空氣的作用下，廈門(mén)將轉(zhuǎn)為陣雨或雷陣雨的天氣，后天的氣溫又將下降到18℃-23℃之間。但是25日和26日，氣溫預(yù)計(jì)又將回升，27日前后受降雨的影響氣溫又將回落。

　　氣象專家說(shuō)，未來(lái)幾天氣溫大起大落主要是受到冷暖空氣交匯頻繁的影響。隨著雨季的到來(lái)，這種冷暖交替還會(huì)頻繁出現(xiàn)。大家可以隨身帶一件薄外套，根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，避免感冒。

　　今天起就進(jìn)入4月下旬了。相比前段時(shí)間的風(fēng)和日麗，4月下旬廈門(mén)的降雨將增多，主要降雨過(guò)程集中在22日-23日和27日-28日，其中27日-28日雨勢(shì)相對(duì)較大，有中到大雨。未來(lái)一周，整個(gè)福建雨水都比較多，強(qiáng)對(duì)流天氣活躍。

　　提醒

　　谷雨時(shí)節(jié) 不宜大補(bǔ)

　　從昨天起，就進(jìn)入谷雨節(jié)氣了。從二十四節(jié)氣上看，谷雨是春天最后一個(gè)節(jié)氣。這時(shí)，氣溫升高較快，雨水明顯增多，對(duì)五谷生長(zhǎng)有利。天氣變化劇烈，養(yǎng)生上大家也應(yīng)該多加注意。

　　專家提醒，此時(shí)應(yīng)選擇吃些低脂肪、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，比如新鮮蔬菜，可起到清熱解毒、涼血明目、醒脾開(kāi)胃的作用。谷雨時(shí)節(jié)不宜大補(bǔ)，也不宜吃大辛大熱、刺激的食物，大家可以多選擇一些滋陰清熱的產(chǎn)品，如食用菌、山藥等。還可以適量飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶，防止體內(nèi)積熱。

　　今天

　　陰天到多云，夜晨有輕霧

　　19℃-23℃　　

　　東北風(fēng)2-3級(jí)

　　明天

　　陰到多云轉(zhuǎn)陣雨

　　偏南風(fēng)2-3級(jí)

　　18℃-29℃

　　后天　　

　　陰天，有陣雨或雷陣雨

　　偏南轉(zhuǎn)東北風(fēng)2-3級(jí)

　　18℃-23℃