微信養(yǎng)生常識大多缺乏科學依據(jù) 醫(yī)生：無稽之談
漫畫/朱利軍
據(jù)廈門日報報道 使用微信的朋友，應(yīng)該都收到過朋友發(fā)來的或者在 “朋友圈”里看過不少關(guān)于健康養(yǎng)生的信息。從“一天該喝幾杯水”“什么時候睡覺最好”，到“民間一百個不傳之密”“美容養(yǎng)顏圣經(jīng)”等，有的讓人耳目一新，也有的顛覆人們以往的認識。
不過，這些所謂的養(yǎng)生常識在醫(yī)療臨床專家眼中，大部分缺乏科學依據(jù)，有的專家直言，“沒想到，一些被批駁多年的明確無疑的偽科學說法，竟依舊被廣為傳播。這種傳播說明公眾對生活類知識的需求很高，但真假識別能力太差了。”專家提醒市民，盲目相信微信養(yǎng)生易造成健康隱患。生病了應(yīng)及時就醫(yī)，切勿根據(jù)微信上的偏方治病。
如何鑒別微信上健康養(yǎng)生信息是否真實？專家建議:首先，對沒有注明出處的健康養(yǎng)生信息最好不要相信；其次，盡量通過正規(guī)渠道，如書籍、報刊、雜志、電視等權(quán)威渠道獲取正確知識；第三，看見與自己所掌握的知識相矛盾或沖突時，最好多方求證，再來決定是否相信它。
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